三個原因告訴你嗑瓜子為什麼把舌頭嗑起泡
（1）磕太多瓜子舌頭摩擦太久。正常情況下，舌尖部組織有一定耐磨性，但如果一次性嗑瓜子量太多，持續的時間又長，瓜子與舌尖部的摩擦加劇，超過舌頭承受力，會引起舌尖部腫痛、紅腫、血泡等，尤其是冬季較干燥，人很容易上火，更會出現上述症狀，少數嚴重者甚至說話、吃飯時都受影響。
（2）香瓜子的佐料對舌頭產生刺激。有些朋友喜歡吃帶味道的瓜子，其中不少人特別愛吃帶鹹味的瓜子，嚼著感覺特有味道。但是殊不知，鹹瓜子中含有大量的鹽分，鹽溶解在唾液中後形成鹽水，隨著嗑瓜子的時間增加，口中鹽水的濃度會越來越大，當超過一定濃度後舌頭細胞因為高滲透壓，導致舌頭細胞的水分向外部滲透，導致細胞失水，這就使得舌細胞受損，也就是我們所的起泡了。
（3）經常口腔潰瘍的人不宜常吃瓜子。經常口腔潰瘍的人尤其感覺自己會在嗑瓜子後發生起泡甚至潰瘍的現象，為什麼呢？這是因為，口腔潰瘍較常發生的人，口腔黏膜或者舌頭表面細胞對刺激更為敏感，並且耐受力較其他人更低。因此，在受到摩擦、熱、辣、鹹以及其他味道刺激後，更容易發生紅腫、起泡、潰瘍等不良反應。
現在大家應該明白為什麼嗑瓜子會使舌頭起泡了吧，舌頭不僅是我們飲食的重要器官，更是我們言語的重要器官，保護舌頭的重要性不言而喻，且不說健康的舌頭有多少好處，最起碼無病的舌頭能讓人少遭受折磨。介於此，再次提醒那些愛嗑瓜子的小伙伴，不要嗑太多瓜子啦，為了舌頭的健康，稍微節制一下吧！
