幫寶寶養成潔牙的好習慣

　　1漱口

　　在還沒長出牙齒前，就要讓寶寶養成喝完奶或吃完輔食後漱口的習慣，長出牙齒後更要繼續維持，以減少口中食物殘渣形成酸性環境。

　　2刷牙

　　寶寶還沒長牙時，爸媽就可以開始用干淨的濕紗布或手帕幫寶寶清潔牙龈，先讓寶寶熟悉清潔口腔的動作。當六七個月大開始長前面幾顆門牙時，就可以開始潔牙，以干淨的濕紗布或手帕來擦拭牙齒及牙龈。尤其是在喂食後與睡前，一定要徹底將口腔內的食物殘渣及奶垢清潔干淨。等乳臼齒萌發之後，就要改用指套刷或小牙刷來幫寶寶清潔牙齒。