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7招可以讓寶貝擁有漂亮牙齒

  乳牙的好壞可能影響日後恆牙的發展,所以要小心呵護寶寶的小乳牙。

  嬰幼兒長牙的特點

  嬰兒乳牙一般在6、7月開始成對萌出,並按一定次序萌出。萌出的次序為:乳中切牙→乳側切牙→第一乳磨牙→乳尖牙→第二乳磨牙。

  下颌牙常早於上颌牙萌出,至2歲半左右所有乳牙萌出。影響乳牙萌出的主要因素是遺傳和環境,個體之間的時間差異均屬正常。

  正常情況下女孩比男孩早,營養好的比營養差的早。對於極早萌出的牙齒,尤其是剛出生就萌出的牙齒或者在3個月內萌出的,需要注意觀察牙齒有無松動。有些極早萌出的牙齒牙根尚未發育好,有松動,容易脫落,脫落的牙齒易入呼吸道,影響寶寶呼吸,所以發現萌出的松動乳牙要及時找醫生處理。

  長牙期間可能的不適症狀

  最初幾個乳牙的萌出一般稱為“出牙”,可能出現牙龈紅腫疼痛、不能平靜、易怒、發熱和飲食睡眠習慣的不規律,甚至引起消化不良和便稀。然而,出牙不會導致嚴重的健康問題,期間家長注意保持嬰幼兒口腔清潔就可以。如果嬰幼兒遇到不適,請與兒童牙科醫生聯系咨詢和獲得推薦的處理方法。

  長牙後的護理

  人的一生中只有兩副牙齒:乳牙和恆牙。雖然寶寶到青少年期乳牙全部被恆牙替代,但寶寶的乳牙也非常重要,所以只要寶寶的乳牙一萌出,就應該保持清潔。

  1.擦洗牙齒。一旦乳牙萌出,細菌開始在口腔聚集,可以分解糖,產生酸。只要第一顆乳牙萌出,就暴露在含糖食物環境中。最初,牙齒可以用一塊紗布或清潔的毛巾擦洗。在寶寶習慣於每天的牙齒清潔後,可以開始用小的牙刷,但不一定要用牙膏。

  2.避免含奶瓶入睡。頻繁的糖攝入和含糖的食物存留在口腔內很長時間,是牙齒齲壞的最大因素。要避免這齲齒形成,就不能讓孩子含著奶瓶睡覺。飲料和牛奶含有對萌出牙齒有害的糖,而乳牙齲壞中的嚴重情況是喂養齲齒。奶瓶僅能被用作喂養工具,不應該被用作安撫物。

  3.臨睡前清潔口腔。如果孩子在臨睡前吃了糖果或甜食後不漱口,這些食物殘渣就會在口腔形成靜止的有利於細菌生長的酸性環境,從而增大患蛀牙的幾率。

  4.避免整夜喂養。喂養齲齒同樣能夠發生在不適當的母乳喂養。要安排合理的喂養計劃,避免過長時間的喂養,避免讓嬰幼兒整夜喂養。寶寶吮乳時,舌系帶和下切牙摩擦,容易在舌系帶處形成潰瘍,這時應改用湯勺喂食,潰瘍處塗龍膽紫可愈。

  5.避免選擇含糖過多的食品。3~6個月的寶寶會逐漸添加固體食物(輔食),在添加時要避免選擇含過多糖份的食品。蔬菜和水果中已經含有寶寶需要的所有天然糖份,嬰兒食品添加糖份是不必要的和不值得渴求的。如果自己制備嬰兒食品,請不要添加糖和鹽。

  6.練習刷牙。孩子應從2歲開始學習刷牙,每天清洗牙齒至少兩遍,父母可以自己給孩子做示范。首先將牙刷頭斜向牙龈,使刷毛貼附在牙龈上,稍稍用力,使刷毛順著牙縫的方向旋轉下去。刷上牙時要由上向下旋轉著刷;刷下牙時要由下向上旋轉著刷;刷上牙內側時,由上向下拉動;刷下牙內側時,由下向上拉動。刷牙的時間應為2-3分鐘,這樣才能達到較為徹底的效果。每天至少早晚兩次,飯後亦可進行。

  7.做好寶寶的牙齒保健。在寶寶一歲時,父母和寶寶必須看兒童牙科醫生。伴隨著更多的牙齒萌出,也可能需要使用牙線,兒童牙科醫生能夠示范嬰幼兒牙齒清潔的適當方法,判斷牙線是否需要,幫助掌握這項技術。

  另外,氟化物是防止齲壞的重要因素之一。水中氟化物的含量隨不同地區和不同飲用水源而變化,就有關寶寶對於氟化物補充的需求,應該咨詢兒童牙科醫生。

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