孩子年齡小是不是就不用刷牙?答案是否定的,因為齲齒並不會因為年齡小就放過小孩。那孩子的口腔健康應該從什麼時候做起?“嬰幼兒的口腔健康要從准媽媽開始。”鄭州市口腔醫院兒童牙科副主任醫師李路平說。在懷孕期間,准媽媽應先治療齲齒,以降低母親口內的變形鏈球菌水平。研究表明,媽媽口腔中的變形鏈球菌水平高,孩子也容易患齲齒。由母親傳播到嬰幼兒的平均年齡是19~31個月。李路平建議母親在產後三個月開始到幼兒兩歲,每天飯後嚼木糖醇口香糖,以減少母親口內的變形鏈球菌數量和粘附力,從而防止母子之間的傳播。
從喂養方面講,家長要時刻注意,不要用嘴接觸孩子的嘴、奶瓶、勺子和食物等,測量奶溫、食物溫度,可將奶或食物滴、放在手背上,更不要喂孩子大人嚼過的食物。“孩子乳牙萌出前,應定時給孩子喂白開水以清潔口腔。”李路平說,乳牙萌出後,要幫助孩子進行口腔護理。一歲前,應帶孩子做一次口腔檢查,學齡前兒童每三個月檢查一次牙齒。三歲前的小孩協調能力、精細動作並不完善,很難把自己的牙齒刷干淨,所以家長應讓孩子自己先刷一遍牙,然後幫助其再重新刷一遍,以保證刷牙的質量,做到有效刷牙。一般建議早晚各刷一次,晚上刷牙尤為重要,刷完牙後,避免進食和夜間哺乳或加奶。因為奶在口內致齲菌作用下產酸,孩子的牙齒就在酸裡泡了一夜,口內容易出現“奶齲”。
李路平建議家長在孩子8~12個月就開始斷奶,12個月時鼓勵孩子用杯子喝水、喝果汁,在12~14個月時脫離奶瓶。另外,嬰幼兒期絕對“禁糖”也是不科學的,因為糖也是孩子生長發育必需的營養素,要講究合理用糖,盡量避免經常食用“軟、粘、甜、細”等高致齲食品,限制進糖的量和次數,甜食和正餐一起吃,或將甜食集中到一塊一次吃完然後刷牙。在嬰幼兒期,家長應該逐漸培養孩子的口腔衛生習慣,多吃水果蔬菜,少吃蛋糕等含糖量高的致齲食品,平衡膳食,定期進行口腔檢查。