想開啤酒瓶蓋手邊沒瓶起子，吃核桃沒鉗子，撕包裝袋沒剪刀，做完針線活，線頭揪不斷……每當遇到這種情況時，很多人總習慣用牙齒來解決。殊不知，這樣對牙齒的傷害遠遠超過你的想象。
中華口腔醫學會牙周病學組委員、哈爾濱醫科大學附屬第四醫院口腔科主任畢良佳教授接受《生命時報》采訪時表示，牙齒中的有機質含量隨著年齡的增長而逐漸減少，尤其是過了35歲以後。而牙齒中無機質含量逐漸增加，會使牙齒變脆，牙釉質本身又是硬而脆的組織，如果咬過硬的物品或用力撕咬東西，牙齒就會出現裂紋。由於牙齒裂紋細小，開始時人們往往毫無覺察，給人一種“牙齒沒問題”的錯覺，但隨著一次次不恰當的咬合，裂紋會逐漸加深，咀嚼時就會出現輕微疼痛，並隨著時間推移而加重。如果裂紋侵及牙龈下方或根尖組織，那就只能拔除患牙。更可怕的是，牙齒隱裂症較難診斷，當牙齒裂紋的細度在175微米以下時，肉眼是無法查出的，醫生也只能通過推理來診斷，所以常有延誤診斷和治療的情況發生。
除此之外，用牙齒起瓶蓋、撕包裝袋、咬線頭等做法，也會讓上面粘帶的細菌悄無聲息地進入口腔，影響人體健康。
因此提醒大家，牙齒的使命是幫我們享受美味的，不要強加給它們額外的負擔。至於開啟各種包裝，也別圖省事用牙撕，建議還是使用正確的方法：喝啤酒請用開瓶器，撕各種標簽、線頭，身邊應隨時准備一把干淨的剪刀。
