牙周病和齲病是最常見的口腔慢性感染性疾病，第三次全國口腔健康流行病學調查顯示，我國中老年人牙周健康率不足15%，5歲兒童乳牙齲病的患病率為66％，中年人和老年人齲病的患病率分別為88.1%和98.4%。
9月20日是第24個全國“愛牙日”。衛生部網站24日發布《衛生部辦公廳關於開展全國“愛牙日”活動的通知》指出，今年的活動主題為“健康口腔，幸福家庭”，副主題為“關愛自己，保護牙周”。
牙周炎誘發全身疾病
你的牙齒足夠健康嗎？對於牙周疾病你又了解多少呢？
牙周健康的標准就是牙龈不出血，顏色為粉紅色，牙龈邊緣外形菲薄而緊貼牙面，牙龈乳頭充滿了牙間隙，質地堅韌。牙齒完全萌出後龈溝探診深度不超過3mm。
牙龈炎主要表現為牙龈出血，常在刷牙或進食時出現。經過治療可治愈，但若不注意維護則可反復發生。.牙周炎是牙龈炎進一步發展的結果，主要表現為牙龈紅腫出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙齒松動。而且牙周炎病變不可逆，及時治療可以停止其發展。如不有效控制牙菌斑和定期進行維護治療，可加重或復發。
同時還要警惕重度牙周炎，它常伴發牙齒根分叉病變，增加治療難度，還可引起牙龈退縮、口腔異味、食物嵌塞、牙根敏感、根面齲、牙周膿腫和牙齒病理性移位等。
不可忽視的是，口腔疾病與全身疾病可相互影響，常見的牙周病會誘發或加重全身性疾病，如心腦血管疾病、糖尿病、早產、老年癡呆等。全身系統性疾病如糖尿病、艾滋病、某些血液病等也會在口腔有所表現。
吸煙增加牙周炎發病率
牙周疾病是最常見的口腔疾病之一，人群患病率高，是導致成年人失牙的主要原因。所謂牙周病主要指發生在牙周組織的慢性感染性疾病，其中最常見的是牙龈炎和牙周炎。而牙周病是多因素引起的牙周組織慢性炎症病變，局部的、全身的、行為和社會心理的諸多因素都是牙周病的危險因子。
不過，牙周炎的發生發展存在明顯的個體差異，影響個體對牙周炎敏感性的重要因素之一是基因，但不是單基因疾病，其發病可能是與其他諸多因素（如牙菌斑、吸煙、精神壓力等）共同作用所致。
而吸煙對牙周健康的影響程度與吸煙的量呈正比，這在年輕人中尤為明顯。吸煙不僅提高了牙周炎的發病幾率還會加重牙周炎病變的嚴重程度。同時，吸煙對牙周炎的治療效果有負面影響，使牙周炎易復發。因此，吸煙是牙周炎發生的一個重要危險因素。
另外，老年人牙周病的患病率和嚴重程度要高於年輕人，老年人牙周狀況不良更多的是牙周病常年累積效應的結果，如能獲得及時的治療和長期的維護，老年人也可以擁有非常健康的牙周組織。
牙周炎需個性化治療
牙周病是可以預防的疾病，定期檢查可早期發現牙龈炎和牙周炎，早期進行治療。此外，通過刷牙有效地清除牙菌斑、定期口腔檢查和潔治（洗牙）、早期治療牙龈炎是預防牙周病的有效方法。其中洗牙是一種很有效的方法，提倡每年1次到具備執業資質的醫療機構潔治，預防牙周病的發生。
還要注意的是，戒煙對防治牙周病是非常重要的。
此外，牙周病的治療需制定個性化系統治療計劃，進行徹底的牙周基礎治療和維護期治療，必要時行手術治療。通過系統治療與定期維護之後，牙周病是可以控制的，不過，牙周病的病牙維持終生。
牙周基礎治療包括以下幾個方面：
（1）指導患者控制牙菌斑，正確使用適合患者本人的牙菌斑控制方法。
（2）進行龈上潔治和龈下刮治，去除牙石和菌斑。
（3）去除其他局部致病因素，如更換不良充填體或修復體；充填齲齒；消除食物嵌塞；調整咬合等。
（4）對潔治、刮治反應不佳或有急性炎症（如牙周膿腫）時，可用抗菌制劑作為輔助。
（5）評估影響牙周炎治療進程的全身危險因素，例如糖尿病、吸煙、免疫功能低下、長期用藥情況等，必要時可請內科醫生會診。
（6）基礎治療結束後仍需定期復查和進行必要的復治。
【資料】
口腔健康核心信息和知識要點
一、維護口腔健康，促進全身健康
（一）世界衛生組織對口腔健康的定義是“牙齒清潔、無齲洞、無痛感，牙龈顏色正常、無出血現象。”
（二）口腔是人體的重要組成部分，是消化道和呼吸道的起端，具有咀嚼、吞咽、言語、感覺和維持颌面部形態等功能。口腔健康是全身健康的基礎。
（三）口腔疾病與全身疾病可相互影響，常見的牙周病會誘發或加重全身性疾病，如心腦血管疾病、糖尿病、早產、老年癡呆等。全身系統性疾病如糖尿病、艾滋病、某些血液病等也會在口腔有所表現。
（四）口腔疾病是可以預防、控制和治療的，良好的口腔衛生習慣與定期口腔專業保健相結合可維護口腔健康，促進全身健康，提高生命質量。
二、牙周病和齲病是最常見的口腔慢性感染性疾病
（一）牙周病和齲病是最常見的口腔疾病，第三次全國口腔健康流行病學調查顯示，我國中老年人牙周健康率不足15%，5歲兒童乳牙齲病的患病率為66％，中年人和老年人齲病的患病率分別為88.1%和98.4%。
（二）牙菌斑是粘附在牙齒表面的細菌膜，是齲病和牙周病的致病因素。有效刷牙是減少和控制牙菌斑最主要的方法。如果牙菌斑沒有被及時清除，就會鈣化形成牙石，增加牙周病發生的風險。
三、齲病、牙周病如不及時治療，最終會導致牙齒喪失
（一）齲病早期沒有自覺症狀，只有通過定期檢查才能發現，及時治療效果好；如任其發展，會出現疼痛、牙根發炎，腫脹，治療復雜、費用高，甚至導致牙齒喪失。
（二）牙周病包括牙龈炎和牙周炎，是成人牙齒喪失的首位原因。牙龈炎主要表現為牙龈出血，可治愈但易反復發生。牙周炎是牙龈炎進一步發展的結果，可出現牙龈紅腫出血或退縮、牙齒松動、移位、口腔異味等。及時治療可控制病變，但需長期維護，否則會加重或復發。
四、齲病是可以預防和控制的
（一）氟化物可有效預防齲病，應用方法包括全身及局部用氟，局部用氟主要有使用含氟牙膏、含氟漱口液，以及口腔醫生使用的含氟塗料和氟化泡沫等。
（二）窩溝封閉可有效預防窩溝齲，窩溝封閉的適宜年齡：乳磨牙在3－4歲，第一恆磨牙（六齡齒）在6－7歲，第二恆磨牙在11－13歲。
（三）減少吃糖的次數，少喝碳酸飲料，避免口腔內細菌利用其產酸破壞牙齒而產生齲齒。
五、牙周病是可以預防和控制的
（一）養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙、餐後漱口，使用牙線或牙間刷。
（二）刷牙是控制牙菌斑的主要方法，提倡用水平顫動拂刷法，重點刷牙龈邊緣和牙縫處的牙面，刷牙要面面俱到，每次至少刷牙2分鐘。
（三）潔治（洗牙）是清除牙石最有效的方法。提倡每年1次到具備執業資質的醫療機構潔治，預防牙周病的發生。
（四）吸煙是牙周病的主要危險因素之一，吸煙者患牙周病的概率較不吸煙者高。戒煙對防治牙周病是非常重要的。
六、及時修復缺失牙，康復口腔功能
（一）缺失牙在我國中老年人群中很常見，約一半的老年人缺失的牙沒有得到修復，且大多數修復的義齒沒有得到正確的護理。
（二）牙齒缺失會影響美觀、發音和咀嚼功能，應當及時修復。修復後要正確戴用、注意維護和清潔。
