嘴唇是身體健康狀況的一扇窗口，它會把的的身體情況第一時間表現出來。
一、嘴唇為紅色或是深紅色或是紫紅色 提示：你的身體狀態還是火比較大，舌頭就像是體內能量的指示燈，當你身體裡的能量過多時就會因能量過盛而產生“火”。而且顏色越向著深紅發展，代表著體內的火就越大。 常見不適：牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等 防治方法： 1、立即減少以下物質的攝入，辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉，它們只會產生的更多的能量，讓你體內的火氣更旺，導致它的顏色更加深紅。 2、盡量不要服用含有人參、大棗等物質的補品。
二、嘴唇為淡白色
提示：你的身體裡不論是氣還是血，都是處於相對匮乏的狀態，因為它們都沒有充盈到足夠讓你的唇顯示出那種本來該具有的淡紅色來。
常見不適：乏力、困倦、背痛等。
防治方法：
1、加強營養比較高物質的攝入，不要挑食。
建議食品：魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。
2、帶紅色內皮的花生，每天適當嚼服，不限量。干棗，至少一天十五枚以上。
3、不要過度熬夜，那樣會加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。
三、嘴唇為青黑(紫)色
提示：你的身體裡還是有比較明顯的血瘀氣滯的情況的存在，正常速度流動著的血液是不會呈現出這種顏色的唇的。
常見不適：胸悶、愛歎氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。
防治方法：
1、如果你很少運動，那麼，每天的30分鐘慢跑會改善你的唇色。
2、如果有吸煙情況，最好能夠減少吸煙量，減少尼古丁的危害。
四、嘴唇周圍的皮膚泛起一圈黑色
提示：你的身體裡還是有比較明顯的濕氣存在，同時多少也意味著你的腎和脾胃都開始有不足的虧虛現象出現了。
常見不適：食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。
防治方法：
1、盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等，因為它們能夠讓你的身體裡產生更多的濕分。
2、飯後一定不要急於臥倒或是睡眠，這會直接導致體內因食物的運輸遲緩而產生濕氣。
3、你腎和脾胃的經脈都起源在腳上，雙腳就相當於植物的根一樣重要，試著每天用熱水泡一下腳，這會把熱能直接從你的“根”補充到相聯系的髒器的。
五、雙側或單側口角開裂。
提示：缺水是導致唇紋湧現與嘴唇干裂的主謀。
防治方法：
1、攝取維生素B族，多食新鮮蔬菜，補充水分，少舔嘴唇，短暫的濕潤，會引起唇黏膜發皺，加劇干裂，嚴重者還會繼發感染、腫脹。
2、建議減小張口程度，以免傷口再度裂開。反復裂開傷口，不利於最終的恢復。
3、建議暫時性的多吃一些油脂比較大的食品或者使用護唇膏。
