“老掉牙，老了就要掉牙，防也難防，治也白搭。”很多老人認為牙齒松動和脫落是自然現象，其實這是違背科學的。現代醫學研究認為，人的牙齒是可以伴隨終生的。掉牙是因為患了牙周病、根面齲和骨質疏松等疾病造成的。
其實，掉牙不僅是牙齒的事，還影響全身的健康。“缺幾顆牙不妨礙吃飯，沒有牙也能湊合吃軟食泡飯，還費錢鑲它干啥？”殊不知，缺牙少齒如不及時修復，就會發生“連鎖反應”，使鄰牙傾斜、松動甚至脫落。滿口牙掉了，如不修復，不但嚴重影響咀嚼能力，而且影響消化和營養吸收，有的患了胃病就與此有密切關系，同時還會影響說話和面容。
只要預防和及時治療牙齒的疾病，愛護牙齒，老人就可以保留一副健康的牙齒，至少可以推遲掉牙的時間。我們不難發現，身邊的一些老人，雖然年紀很大，但有著一口令人羨慕的好牙。世界衛生組織也提出了“8020”健康標准，即活到80歲仍然有20顆健康的牙齒。看來，人老和掉牙沒有必然聯系。
為什麼多數老人的牙齒狀況，不那麼令人樂觀呢？很多人都不注意牙齒的保護，對牙齒的認識存在誤區，導致“老掉牙”，從一些老人的言談和日常生活的習慣中就能發現“老掉牙”的真實原因：刷牙的方法不對，如拉鋸式橫刷，用力過猛，用劣質過硬牙刷等，會給牙齒帶來磨損；有的人認為自己的牙是“鋼牙鐵齒”，經常用牙起瓶蓋、拔針、咬釘子等，造成牙齒磨損嚴重，較薄的牙釉質過度磨損就會造成牙本質暴露，引發多種疾病；有的只要牙痛難忍就不分青紅皂白“一拔了之”，把完全能康復的牙誤處死刑。糾正了以上這些誤區，達到“8020”健康標准是完全有可能的。
