1.不要以為膽固醇水平過高只會讓你發胖,其實,過多攝入膽固醇可導致牙周病。
2.如果洗手時手上突然流血,人們通常會自己包扎或去看醫生。但刷牙時刷出了血,大家卻熟視無睹。而牙龈流血可能說明你患有牙周疾病。 3.即使擁有健康牙龈,也應每年看兩次牙醫,然而大部分人都做不到。 4.在很多患者身上,能發現一個奇怪現象:牙周疾病往往對口腔後面的大牙產生嚴重影響,但是患者前面的牙齒卻非常健康。原因是,人們只仔細刷別人可以看到的牙齒。 5.牙醫總告訴患有嚴重牙龈疾病的患者要剔牙,但是並非只有到了這個時候你才需要剔牙。這就像你經常需要把襯衣口袋底部清理干淨一樣,這樣它就不會積存雜物。 6.人們初次見面時,最先注意的是眼睛,然後是牙齒,排在第三位的才是頭發。然而人們花在頭發上的錢,卻比花在牙齒上的錢要多得多。 7.保持口腔衛生需要每天刷10分鐘牙。然而成年人每天平均刷牙時間只有2或3分鐘,兒童刷牙的平均時間更短。 8.抽煙的人經常會用薄荷糖或漱口水遮蓋煙味,然而煙草發出的氣味已經侵入牙龈組織,而這些組織又分布在口腔裡,因此用薄荷糖或漱口水是起不到護牙作用的。 9.人們刷牙時經常只刷表面,很難刷到口腔較深處的噬菌區,但正是這個地方發出難聞的氣味。所以,你必須每天用牙線,隔幾個月清洗一下口腔。如果這些都做到了,但口中仍發出難聞的氣味,就要從飲食著手,或查查是否存在其他健康問題。 10.牙膏不是萬能的,新亮白配方也不例外。這種牙膏雖能清除牙齒表面的黑斑,但它無法像漂白劑一樣讓牙齒變白。 11.電動牙刷是牙科出現的最佳工具之一。它們復制了專業清洗過程,雖然不會伸到牙龈線的下方,但通常比常規牙刷更優越。 12.每顆牙齒都被充滿腐爛物質和細菌的唾液包圍,人們應該多使用洗牙器,每天清理口腔裡的這些雜物,對牙龈健康有好處。 13.經常有長得很好看,穿得漂漂亮亮的小孩子,滿嘴卻是黑黑的牙齒,這跟父母監管不嚴有關。 14.在過去20年間,牙醫不斷與父母談論奶瓶齲齒的問題,告訴他們不要讓孩子嘴裡含著奶瓶睡覺,但是好像沒起什麼作用。 15.如果母親的口腔不衛生,在嘗孩子的食物熱不熱,然後把勺子放入他口中時,同時也把蛀牙細菌傳給了孩子。 16.父母往往認為,小孩子的乳牙會被新牙取代,因此不必太關注他們早期的牙齒。但是當一顆新牙過早長出來,其他牙齒還沒掉時,如果不及時診治,小孩的牙齒就會長得東倒西歪。 17.牙醫把蘇打水稱作“液體鋸條”。這種飲品既含糖,又呈酸性,因此能腐蝕牙齒,導致蛀牙產生。 18.如果想減少口腔裡的有害細菌,你應該多吃木糖醇。木糖醇可以改變口腔的化學特性。每天6到7片木糖醇,將幫助你免受蛀牙困擾。 19.很多患者擔心,牙科X光會誘發癌症,可是,如果你在戶外呆一個小時,你所遭受的輻射比做一個全套牙科X光還要多。牙醫所擔心的是,如果沒有做牙科X光,你或許會錯過重要的診療信息。 20.七扭八歪的牙齒可能會導致偏頭痛。如果我們能夠將牙齒矯正過來的話,頭痛往往自動消失。 21.糖尿病的症狀之一是牙龈出血。 22.如果你過於頻繁地漂白牙齒的話,牙釉質就會變薄,最後牙齒會接近半透明。 23.在談到痛苦的事情時,人們往往以拔牙為例。事實上,拔牙既快又容易。 24.植牙倍受青睐,或許是因為在不缺齒或不擔心假牙掉下來的情況下,人們會感覺更自信。 25.許多病人直到病情發展到相當嚴重的程度時才去看牙醫。他們需要為此多支付很多血汗錢。 26.牙齒美容的前提是口腔健康,正如你不能在沼澤地裡蓋房。 27.在看牙醫之前,千萬不要吃大蒜———牙醫會對此滿懷感激的。