口腔健康是全身健康的十要素之一,世界衛生組織(WHO)更將癌症、心腦血管疾病和齲病列為全球三大疾病。WHO最近一次調查顯示,中國大陸達到口腔衛生良好指標的成人只有0.22%;中國兒童乳牙齲齒率為76%;成年人牙周不健康者高達97%;全口缺牙的老年人更是為數眾多。然而,與居高不下的發病率相比,我國60%以上的人從未看過牙醫,僅有不到2%的居民有定期進行口腔檢查和清潔的習慣。
長久以來,人們對“牙疼不是病”的認識誤區,成了阻礙健康的最大障礙。口腔衛生習慣差,會導致異常繁殖的致病微生物如幽門螺桿菌等大量進入消化道,引起消化道疾病;牙周致病微生物和其帶來的機體免疫反應引起的血栓、血管內皮損傷、菌血症等會誘發與風濕性心髒病、心肌梗死、冠心病、缺血性腦中風;有重度牙周病的孕婦發生早產和低出生體重兒的危險率是正常人的7.5倍;牙周病和糖尿病已經證實具有雙向促進關系。可以說,牙齒健康不僅關乎吃,更關乎全身健康。
近年來,我國人民在牙齒保健方面的意識隨著經濟、活水平的提高開始萌芽,但與發達國家相比,還有很大的距離。以美國為例,在國家衛生政策干預下,其學齡兒童的齲病患病率幾乎為零,中國則高達80%。美國60歲以上老人的牙齒保有率平均為26顆,而中國60歲以上老人牙齒保有率平均僅僅為8顆。
由於不同年齡階段口腔保健重點和易患疾病不同,不同人群護理牙齒的重點也不盡相同:
青春期(12歲~18歲):青春期恆牙發育尚不完全,且易發青春期牙龈炎。此時需養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣,學習使用牙線等清潔產品。青春期應及時治療齲齒和牙周病,定期的醫院檢查有利於篩查疾病,早期治療。
成人:牙周病是我國成年人牙齒缺失的首要原因。除了日常口腔健康維護外,定期洗牙(半年)是保持口腔衛生、預防牙周病的有效辦法。有牙周病的人應及時就診,使症狀得到有效控制。
老年人:為防止“老掉牙”,老年人應當及時修復缺失的牙齒,並更加注重日常的口腔衛生保健,除此之外,須注重定期的牙周病和齲病的檢查和治療。佩戴義齒(假牙)的老年人,睡覺前要取出口內的可摘義齒,並浸泡在清水或義齒清潔液中。有糖尿病,心血管疾病的老年人,需要重視口腔疾病和全身疾病之間的關系。有嚴重疾病的中老年人,如老年癡呆症、中風後行動不便者等,應由專人定期進行特殊口腔護理。