為什麼孩子不經常吃糖（這裡的糖指純粹的糖，如糖果、巧克力、砂糖等）也會出現蛀牙？這是不少家長的疑問。
這些家長只知道糖是牙齒齲壞的原因，以為控制了吃糖就不會患齲齒，所以對於沒有吃糖而患了齲壞相當疑惑。當醫生問他們的孩子是否愛喝飲料時，他們立即回答說，他們家的孩子從來不喝白開水，一天到晚把碳酸飲料、果汁、奶茶等飲料當茶喝。
這就是問題所在，家長們只知道糖對牙齒有害處，殊不知飲料裡含有大量的糖份，也是齲齒的罪魁禍首。牙齒主要由鈣、磷等礦物質組成，當牙齒的酸性成份達到和低於5.5時，就會脫礦，即礦物質晶體開始被酸溶解，尤其是牙釉質這一外層堅硬組織會被腐蝕。牙釉質肩負著保護牙齒結構和形狀以及防止牙齒被腐蝕的作用。長期大量被酸物質侵蝕，牙齒就會被腐蝕變薄，牙釉質喪失，牙本質露出，牙齒喪失保護層後，就很容易發生齲壞。
同時，長期喝飲料影響孩子們的食欲，導致營養不良和肥胖症，所以家長要鼓勵孩子多喝白開水，盡量少喝飲料，這樣才有利於孩子的健康。
最後為家中介紹幾種兒童時期正確的口腔保健方法，使孩子遠離口腔疾病帶來的困擾，健康快樂的成長。
1、學習口腔保健知識
2、定期進行口腔健康檢查。
3、學會正確的刷牙方法。
4、應用窩溝封閉劑防齲。
5、合理飲食。
6、早期預防牙颌畸形的發生。
孩子只有保持好口腔健康，擁有健康牙齒才會胃口好，胃口好了自然會吃多點，營養充足了才會促進生長發育。所以，為了孩子的健康成長，不應給孩子喝過多的飲料。
