俗話說得好：牙好，胃口就好；牙疼不是病，疼起來要人命。可見，牙齒健康對人的身體健康起著十分關鍵的作用。專家提醒朋友們注意，日常生活中一定要認真刷牙。
牙齒不好也會影響生育專家提醒認真刷牙
1.有助正常生育
研究發現，有牙周病的婦女，早產率更高。美國亞拉巴馬大學研究顯示，牙病會導致前列腺素水平升高，增加早產危險。研究發現，妊娠不足35周的孕婦接受清除牙結石和牙根整平術治療後，其早產危險降低84%。
2.有助預防糖尿病
美國全國糖尿病與腎病研究所研究人員發現，牙周病病情與糖尿病死亡率之間存在關聯性。英國紐卡斯爾大學研究發現，糖尿病會增加牙周炎危險，牙周炎會加大血糖控制難度。
3.減少肺病發生
研究發現，口腔衛生與慢性阻塞性肺病(COPD)之間存在關聯性。美國牙周病學會稱，口腔細菌及其他細菌會進入慢性阻塞性肺病患者肺部，並導致炎症反復發作。
4.有助降血壓
雅典大學心髒病專家的一項研究指出，慢性牙周炎與血壓升高及高血壓之間有一定的關聯性。
5.預防心髒病和中風
紐約州立大學研究發現，清除牙結石、牙根整平術及抗生素凝膠治療牙周病(牙龈腫脹)可大大降低C反應蛋白和纖維蛋白原的水平，而這些蛋白都會增加心髒病危險。澳大利亞悉尼牙科醫院完成的另一項研究發現，70名嚴重牙病患者在接受拔牙治療之後，炎症蛋白水平也大大降低。其機理是，牙病細菌會隨著牙龈出血點進入血液系統，在人體主要器官造成新的感染，並導致血管堵塞危險增加。同理，牙病也會增加中風危險。一項為期15年、涉及9000名成年人的研究發現，攜帶牙龈卟啉單胞菌(牙周病主要致病菌)抗體的婦女，中風危險增加兩倍。
6.降低死亡率
美國一項涉及1.1萬名參試者的調查發現，與沒有牙病的人相比，嚴重牙病患者64歲前因各種原因造成死亡的比例增加2倍。
7.有助強壯骨骼
患牙周炎的人，與牙齒相連的骨骼也會發生骨質流失，導致牙齒脫落。牙病可能還是骨質疏松症的早期信號之一。
