寶貝刷牙N大誤區 吃貨麻麻知多少?
睡前喝牛奶
牛奶乳糖含量大,容易殘留在牙龈縫隙處,是最容易引起齲齒。寶貝一旦患上齲齒並脫落,會使牙床過早暴露,影響恆牙胚的正常發育。不想讓寶貝以後帶牙套,就要引起重視了哦!
正確做法:
喝完牛奶後記得漱口或刷牙,特別注意牙齒的縫隙處。並且培養寶貝主動刷牙的習慣,樹立護牙的觀念。
同時盡量少吃軟而粘的甜食,比如,巧克力、糖果等。這些甜食容易粘在牙齒裡面,加速細菌的繁殖。
少刷一兩次牙沒關系!
寶貝吃完晚飯,麻麻就忙著家務。心想寶貝牙齒還比較少,乳牙遲早會掉,偶爾少刷幾次牙也沒多大關系。
正確做法:
寶貝一旦從小就養成隨意的刷牙習慣,是會影響一輩子,以後也很難改變。
想讓寶貝養成刷牙的好習慣,應該貼合寶貝的天性。
刷牙30秒就可以!
刷牙是為了完全清除食物殘渣,刷牙時間過短,殘渣沒有完全除去,細菌依然會大量繁殖。
正確做法:
聯合國科教文組織建議的刷牙時間為2分鐘。可以讓寶貝養成2分鐘的刷牙習慣,刷滿1分鐘提醒寶貝更換刷牙區域,滿兩分鐘告訴寶貝刷牙結束了。
用大人牙刷也沒問題!
很多麻麻認為只要刷頭挑小一點,就是使用大人的牙刷也沒問題。但其實寶貝的口腔環境還非常稚嫩,刷毛很易就傷到寶貝的牙齒、牙龈,反而引發齲齒和牙周炎
正確做法:
麻麻可以手把手幫寶貝刷牙。也可以學習國外大部分的麻麻,用安全舒適的兒童牙刷讓寶貝自行摸索。貼心的“小頭軟毛”刷頭細小的位置也能清潔干淨,還能細膩地保護口腔。