牙周病已經侵入你的口腔，只是你還沒察覺
牙周病已成為導致中老年人牙齒喪失的主要疾病，根據北京市最新的口腔健康流行病學調查結果顯示，普通人群牙周病的患病率達50%以上，中老年牙周病患病率高達85%。很多已經患有牙周病的老人可能並不自知，錯過了最佳的治療期。對此，中老年口腔專科醫師建議廣大中老年患者，提高口腔自測能力，若發現問題，應盡快到專科機構檢查，早治療，早安心。
牙周病是指發生在牙周支持組織的各種疾病，主要包括牙龈炎和牙周炎兩大類，前者只發生在牙龈組織，而後者則是累及四種牙周支持組織（牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨質）的慢性感染性疾病，往往引發牙周支持組織的炎性破壞。
一、中老年人日常可進行牙周病的自我檢測，如出現以下症狀應盡快到口腔醫院檢查。
1、牙龈疼痛
2、有口臭
3、牙齒看似比以前長
4、牙齒松動
5、牙龈上部紅腫
6、刷牙或嚼硬東西時會出血
7、牙齒間有縫隙
8、牙石堆積
9、牙龈間有膿液
二、中老年人要了解牙周病的發展過程，抓住最佳的治療時機。
1、牙龈炎
牙龈紅腫，會有出血現象發生，但病變位置相對較淺，深部的牙周膜、牙槽骨和牙骨質沒有受到嚴重破壞，牙齒沒有出現松動的現象。這是治療的最佳時機。
2、早期牙周炎
如延誤治療，牙龈炎將繼續往深處發展，炎症會進一步加重，發展到牙周膜，並破壞牙周膜，同時牙槽骨吸收，形成牙周袋，繼而進入早期牙周炎。
3、中期牙周炎
一旦牙周袋形成，牙菌斑、牙結石會長在牙周袋內，細菌的代謝產物和毒素會進一步加快牙槽骨的吸收，進一步引起牙周組織的破壞。
4、晚期牙周炎
當牙槽骨吸收到一定程度後，牙齒會出現松動甚至脫落。
三、牙周病的治療方法
1、基礎治療：主要包括龈上潔治、龈下刮治和根面平整。龈上潔治主要針對的是牙龈緣以上看得見的菌斑牙石。而龈下刮治和根面平整則主要針對牙龈緣以下的菌斑牙石。
2、手術治療：牙周炎發展到較嚴重的階段，需要進行牙周手術。手術可以翻開牙龈瓣，暴露根面和牙槽骨，在直視下徹底地清除袋壁和根面的菌斑、牙石和病變組織，消除牙周袋；可以修整軟硬組織的不良外形，建立和諧的生理外形，利於菌斑的控制；還可以恢復美觀和功能的需要，利於牙齒的修復。
3、維護治療：牙周炎患者經過積極的恰當的治療後，炎症消退，病情得到控制，但療效的長期保持卻有賴於患者堅持有效的菌斑控制，以及定期的復查、監測和必要的重復治療。維護治療主要包括目前牙周狀況的檢查，與治療前的情況比較之後，根據具體情況決定進一步的治療計劃。
四、牙周病的預防措施
1、掌握正確的刷牙方法——即每天2次，每次3分鐘，並且在飯後、睡前漱口，保持口腔清潔；對不易去除的食物碎屑、軟垢、牙菌斑，要用牙線清潔。
2、均衡的營養對維持牙周組織健康起著重要作用，可以增強牙周組織的抗感染力和修復的能力。同時應少吃甜食，因為蔗糖能促使牙菌斑內細菌的生長和繁殖。
3、經常用手指按摩牙龈，能促進牙龈的血液循環，增加牙龈組織氧氣和營養的供應，有助於牙龈的健康。叩齒也是一種古老的保健方法，對保持牙周的健康有一定作用。
4、洗牙是預防牙周病的主要手段之一。每天認真刷牙並不能代替洗牙，洗牙能清除牙面上多年存積的牙菌斑、牙結石，尤其是龈下牙菌斑、牙結石。每隔3~6個月再復查一次，如果發現新的牙垢、菌斑或牙結石，可再洗一次牙
