中老年人齲患率高達98.4%，口腔醫師給老人提了4個醒
中老年人隨著年齡的增長，口腔環境變得越來越復雜。口內衛生不易保持，且易存留食物，再加上牙體磨損及牙根暴露等，致使中老年人的齲患率較高，有時在牙頸部及暴露的牙根處也較多見。中國第三次口腔健康流行病學調查數據顯示，我國中老年人齲患率高達98.4%。針對這種現狀，中老年口腔專科醫師給中老年患者提了4個醒：
一、“齲齒形成的原因有很多，注意生活中的每個細節。”
齲病即我們平時所說的“蟲牙”，所謂“蟲牙”並不是蟲吃牙造成的，牙洞內也根本沒有蟲子，而是由於許多因素作用於牙齒引起的牙齒硬組織脫鈣、破壞、變軟，最後形成齲洞的一種慢性疾病。齲病可發生於任何年齡，尤其好發於兒童、老年人。齲病是引起牙痛、造成缺牙的主要原因，直接危害人們的健康。齲病的發病因素有多種：
1、致齲細菌：口腔內細菌種類多，數量大。並且口腔的溫度、濕度、營養物質為各種細菌的滋生提供了有利的條件。
2、食物因素：主要是糖類食物，如蔗糖、葡萄糖和糖制的米面食物，它們供給細菌營養的同時，變為酸性產物，侵蝕牙體。
3、牙齒的易感性：是指牙齒本身的質量，或鈣化程度及牙與牙之間排列的關系。鈣化好的牙齒，其硬度越高，質量也就越好。
4、衛生習慣：齲病發生的每一過程都需要一定的時間才能完成，進食後及時漱口很有必要。
二、“觀察齲齒每個階段的的症狀，做到對症下藥。”
1、淺齲：通常指的是齲壞只限於牙齒表層組織，如牙釉質。淺齲一般是不會感到不適的，但發生牙齒顏色的改變。淺齲的治療，多是用去淨齲壞、消毒、直接充填的方法修復缺損。
2、中齲：就是指齲壞達到淺層牙本質，一般又稱為牙本質淺齲。中齲有自覺的症狀：如由於嵌塞食物，會產生不適感覺。如對冷、熱、酸性食物刺激敏感。中齲的治療同樣是去淨齲壞、消毒、充填的方法修復缺損。
3、深齲：就是指齲壞接近牙髓組織（但也可能感染到了牙髓，當中齲繼續發展，細菌可能通過牙本質小管滲入到牙髓，也可能齲洞變大細菌感染到牙髓）。深齲有明顯的自覺症狀，對冷、熱、酸、甜食物異常敏感，嵌塞食物後會有嚴重不適感。這時多數需要做牙髓治療以保留牙齒。深齲如未經治療，則可發生牙髓繼發性感染或牙髓壞死，從而引起根尖周圍炎症，並可形成病灶感染。
4、牙髓炎：就是我們通常所說的“牙齒露神經”，它主要是由深齲引起的。當我們的牙齒齲壞嚴重而沒有及時治療，且離牙髓較近時，齲洞內的細菌就會感染到牙髓腔內，引起牙髓炎。此時，不僅遇冷熱等刺激疼痛，而且即使沒有刺激也會自發地疼痛，甚至還會放射到同側的面部、頭部，還會累及同側其他牙等部位，使我們感到這些部位疼痛，尤其夜間疼痛加重。牙髓疼痛是由於牙髓腔內壓力急劇增大、牙髓神經受壓而引起的。
5、根面齲：是指人到中老年以後，牙周逐漸開始“暴露”，因牙周部位的硬度較牙冠低，隨之而來是抗齲能力變差，於是容易出現齲洞的病症。根面齲因位置隱蔽，經常被忽視。
三、“齲病治療不及時，身心受損。”
齲損較深，常造成牙髓、根尖周炎症，出現疼痛腫脹，輕者影響進食、休息，重者可造成口腔颌面部感染。齲壞嚴重，破壞牙質，時間長了，僅存留殘冠殘根，影響咀嚼功能，加重胃腸負擔。對於中老年人，牙齒因齲壞缺失過多，面部外形失去牙槽骨支持，顯得衰老，不利於身心健康。
四、“精飲食、勤鍛煉，齲齒遠離你。”
1、保持口腔清潔，控制細菌生長。堅持每日三餐後刷牙，可有效地減少和控制細菌的生長。不要在睡前吃東西，尤其是甜食，以免粘在牙齒上的糖類發酵，使牙齒受蝕損壞。
2、加強牙齒鍛煉，提高抗齲能力。氟素是人體進行正常代謝和促進健康所必需的一種元素，它對牙齒的堅固起著主要作用，還可以抑制細菌的生長。牙齒補充氟素的方式很多，其中使用氟化物牙膏是一種簡便而有效的途徑。
3、改變飲食結構，控制糖類攝入。食物越來越精細，含糖量不斷增加，如巧克力、奶糖、精制蛋糕等，這些軟而黏的食物粘在牙齒表面，為致齲細菌提供了充足的“糧草”。因此，盡量限制此類食物的攝入量，多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉類等食物，以促進牙齒的健康。
