錯誤一:把水果切成片狀、塊狀,或打成糊或汁
如果娃娃換牙前不充分咀嚼,牙齒上下颌骨就得不到鍛煉,發育不好,新換的恆牙就沒有足夠的位置生長,就會出現牙列擁擠,不僅影響美觀,可能還要到醫院箍牙。
正確做法:
針對換牙期的孩子,盡可能選擇有嚼勁的食物,比如粗糧和含有膳食纖維的東西。蘋果、梨等水果,最好不要切片,讓他(她)自己啃。
平時吃的蔬菜也盡量不要切成顆粒,像苞谷、甘蔗,最好讓孩子自己去啃。
錯誤二:還在喝奶的嬰兒,不需要清潔口腔
嬰兒期很多寶寶會長一種很特別的蟲牙,叫“奶瓶齲”。這是因為牛奶中有蛋白質等營養成分,還有很多糖分。小孩用奶瓶吃完奶後,最後一口牛奶不會完全吞下去,而是含在口中,奶就會在口腔中發酵,導致牙齒脫礦,變黑、變軟,甚至出現缺損,形成蟲牙。
正確做法:
用奶瓶喂完奶後,換一個新奶瓶,裡面裝一點溫開水,讓娃娃再喝兩三口。
此外,喂完奶後,家長可以用兒童專用指套牙刷給寶寶潔牙;也可以用紗布纏在手指上,蘸生理鹽水或白開水,幫助孩子清潔牙齒和口腔粘膜。
錯誤三:孩子注意力不集中、睡覺哭鬧,是缺鋅缺鈣
一位媽媽抱著不到2歲娃娃來看牙齒。媽媽說,娃娃晚上一躺下就哭鬧,起初以為孩子缺鈣缺鋅,帶到醫院看了幾次都沒查出問題。最後醫生建議看看是不是牙齒出了問題。
經檢查,娃娃右下方大牙爛了個洞,她是因為牙痛才睡不安穩。
正確做法:
孩子如果出現煩躁、注意力不集中、挑食、睡覺莫名哭鬧等情況,有可能是牙齒出了問題。
錯誤四:好牙齒注意保持清潔就行,不需要額外保護
有4顆牙齒,家長要特別引起注意。這4顆牙齒叫六齡牙,上下左右各一顆,它們是孩子6-7歲開始換下牙之前,從口腔後面悄悄萌發出來的恆牙,“六齡牙”萌出後終身不換,發生齲齒後若不及時補牙,最後必須拔牙,造成終生缺失。
六齡牙剛長出來的時候很嬌嫩,表面礦化還未完成,保護層尚未完善,加上它表面的窩溝特別深,所以很容易藏食物殘渣,被酸腐蝕,是最容易壞的牙齒。
正確做法:
孩子8-9歲時,帶孩子到醫院做窩溝封閉,在六齡牙外面做一層保護套,防止它們被腐蝕。
但調查表明,重慶家長中,知道窩溝封閉可以預防兒童齲齒的只有3.4%,遠低於全國平均水平。
錯誤五:乳牙爛了不用治,換牙後又是一口好牙
很多家長認為,孩子乳牙反正會脫落換恆牙,換完以後又是一口好牙,因此小孩齲齒不用治療。
事實上,乳牙齲齒後,咀嚼功能會下降,導致新長出的恆牙排列不整齊。此外,乳牙齲壞後沒有及時治療,會出現牙根反復發炎,導致新長出的恆牙發育不全而出現黃斑牙或畸形牙。
正確做法:
發現乳牙長蟲牙後,到醫院補牙。
錯誤六:娃娃刷牙時間3分鐘,打點折扣沒關系
很多家都知道刷牙每次至少3分鐘,但3分鐘太長了,大人都堅持不了,小孩子更做不到。
事實上,牙膏中的發泡劑能起到搬運污垢的作用。但要帶走牙齒上的食物殘渣和細菌,提高牙齒表面的抗脫鈣、防齲能力,必須在3分鐘以上。
正確做法:
為了讓小孩堅持刷滿3分鐘,家長可以站在孩子旁邊,給他(她)講個小故事、哼一首歌,或是聊天。
小孩的刷牙方式有兩種,一種是對著牙縫豎著刷,這樣可以把牙縫裡的東西清潔干淨;另一種是旋轉打圈法,此外上下牙的咬合面一定要來回刷,
把這些都做到了,3分鐘也就過了。