用餐過後，許多人喜歡用牙簽來剔牙，有人甚至養成了習慣，飯後不管牙縫有無食物嵌塞，總要剔一遍。其實，牙簽並非人人適用，盲目使用反而會傷害牙齒甚至導致牙周炎的發生。
飯後剔牙牙簽使用不當可導致牙周炎：
據消協調查表明，目前市場上的牙簽多為“三無產品”，根本沒有衛生許可證號，牙簽包裝和消毒液達不到要求，有的放在盤中，人人隨手取用，曾有化驗表明，一根小小的牙簽上竟“藏”著幾萬個細菌。
其次是飯後剔牙牙簽使用不當，將導致牙周炎疾病。無塞牙現象而亂剔牙，或牙簽使用不當，極易引發牙龈炎、牙龈萎縮而導致牙周疾病，切不可將牙簽用力壓入牙間乳頭區，因為這樣會使本來沒有間隙的牙齒間隙增大造成牙周病。
其實，飯後最好的牙齒保健方法是刷牙或漱口，既能清除食物殘渣，又能清潔口腔。
另外，飯後剔牙如果牙周健康、牙齒間的縫隙較小、有牙間乳頭覆蓋時，切不可用牙簽強行插入，更不可向牙龈方向強行進入。否則不僅會損傷牙龈，還會形成一個本不存在的牙間隙，造成牙龈炎、牙龈萎縮、牙間隙增大而導致牙周炎疾病。
