每個人其實都需要3-6個月看一次牙醫。這篇文章整理的都是容易被大家忽略的牙齒問題，如果您看完這篇文章後動了去看下牙醫的念頭，或者從此改變了對牙齒保健的看法，相信多年後你一定會為自己的決定感到慶幸。
1、清理牙齒不能僅靠刷牙
如果每顆牙暴露的表面積都算作可能被污染的范圍，那麼刷牙只能清理大約70%的面積，牙齒側面的縫隙、上下排的最後4顆磨牙都是很難通過刷牙清理干淨的。
如何正確使用牙線牙線的用法：建議大家搜索一下視頻，非常容易找到。在兩個手指上都繞上一段線，然後在牙縫裡貼近牙的側面前後上下蹭，每清理一個縫隙後要拉出一些新牙線，用干淨的段清理下一個縫隙，每天臨睡前清理一次的效果是最好的。
需要注意的是，應該先刷牙，再用牙線清理，之後再漱口，把牙線清理出的殘渣吐出來。牙線不能代替刷牙。
2、不刷牙的後果
如果不刷牙，不用牙線會怎樣？不刷牙不用牙線的後果很嚴重，因為細菌會在牙龈和牙面上繁殖，一般來說往下繁殖的居多，也就是繁殖到牙龈以下，牙龈下會出現牙石，牙石上聚居著大量致病性強的細菌，這時牙龈會出血，發炎，如果不重視，細菌會繼續順著牙面往下深入到牙槽骨上繁殖，這些厭氧菌靠分解骨質為生，結果就是牙槽骨被消化掉。牙齒靠牙槽骨固定，所以牙槽骨被吸收後牙齒會開始松動。
健康的牙槽骨會包裹整個牙根，只有牙冠露在外面，但被吸收的牙槽骨就會露出牙根，所以會松動。牙槽骨一旦被細菌消化是不會恢復的，最好的情況就是通過治療維持住當前的牙槽骨高度，牙槽骨是不可能再回到從前高度。這也是為什麼老年人牙會掉的原因，他們即便刷牙，還是會因為時間久了，一部分牙槽骨被細菌消化掉了導致牙齒松動。
3、關於智齒的三問
為什麼會有智齒？智齒大部分人都有4顆，有人會在20歲出頭長出來，有些人甚至40多歲才會長出來，也有的人終生都不會長出來。智齒是人類的第三磨牙，但是因為食物精細加工後，直立人的颌骨寬度慢慢減少了，於是留給第三顆磨牙的空間就小了，他們長出來時往往角度不對。於是形成的三角區非常難於清理，但食物殘渣又非常容易進去。這就是隱患。
人類的第三顆磨牙已經沒有空間生長了相比大猩猩和直立人來說，人類的颌骨形成的空間只能容納2顆磨牙的寬度，第三磨牙在狹窄的空間萌生後角度會出現各種不正。
智齒有什麼危害？因為清理不方便，容易存積食物殘渣，於是這裡發生齲齒的幾率高，甚至臨近的第二磨牙也容易發生齲齒、第二磨牙冠周炎，槽骨容易吸收嚴重等。此外，智齒斜頂著第二顆磨牙，造成第二磨牙疼痛難忍，是最常見的智齒引起的問題。
智齒拔不拔？智齒沒有齲齒和牙病，臨牙（第二磨牙）沒有病變，角度不是很偏，上下可以形成咬合，這樣的情況下智齒可以不拔，其實這樣的人就多了一組磨牙（4顆有用的磨牙），有先天的咀嚼優勢，只是這類人在人群中占比特別少。
一般來說大部分人下排的左右兩顆智齒角度都非常不正，上排的角度正常很多，如果下排的智齒已經拔掉，和上排牙齒無法形成咬合，上排智齒還會向下生長，直到磨到下牙床，也會很疼，另外上排智齒也是很難清理到的容易被細菌侵蝕，如果其他牙可以正常使用到70歲，那麼智齒可能到50歲就會出問題，甚至會殃及智齒旁邊的第二磨牙，以除後患可以都拔掉。
4、不要抗拒洗牙
不要擔心牙齒“變薄”，牙縫變大醫生稱洗牙為：龈上潔治術。現在基本都采用超聲波潔牙機操作。牙菌斑是牙龈炎和牙周炎的主要病因，這些菌斑是逐漸形成的，和礦物質結合後形成牙石。健康的牙龈應該緊緊包在牙齒上，但是有牙石後，牙龈就包裹在牙石上，並且伴隨發炎、腫脹、甚至化膿的情況。
牙石嚴重的人會感覺洗牙過後牙齒變薄了，所以擔心洗牙傷害牙齒。實際上洗過的牙才是牙齒的真實情況，尤其是在牙龈發炎消退後會發現牙齒有縫，其實這些都是牙槽骨被吸收了的表現。如果不及時洗牙，細菌對牙槽骨和牙龈的侵蝕還會加重。
嚴重的牙周炎嚴重的牙周炎就會造成牙槽骨的嚴重吸收，牙根都暴露在外面，只要一拉就能下來。龈下刮治術一般人大約6個月洗一次牙就可以，如果牙周情況不好的3個月就需要去一次。如果醫生發現牙石比較嚴重，或者有牙周炎的話可能還會建議你做龈下刮治，就是用各種刮治器伸到牙龈內側刮去牙石和牙菌斑，這種方式痛苦較大，但也是牙周炎必要的治療，而且由於不能看清牙龈下的牙菌斑，所以屬於盲刮，容易漏掉一些牙菌斑。
洗牙完需要拋光麼？拋光後的牙面會更加光滑，牙石更不容易凝結在牙齒上，所以可以考慮。有些人擔心拋光會損傷牙齒，這是過度擔心了，牙釉質的硬度非常高，拋光用的皮輪材質比洗牙用的超聲波探頭還軟很多，不會對牙齒造成損傷。
牙齒本色是淡黃色，刷牙很認真，也用牙線，還用洗牙麼？一樣需要，有統計表明，即便認真刷過牙後，牙齒上也會在30分鐘左右重新開始繁殖細菌，因為我們的口腔中始終生存著大量的細菌。這些細菌都有機會和唾液中的礦物質形成牙石，任何人都無法避免，所以每個人都需要洗牙。
5、護牙怎麼做
如何保護牙齒對於孩子來說，換牙前讓他養成一天2次刷牙，晚上使用一次牙線的習慣，換完牙後如有需要及時做牙齒正畸（戴大鋼牙套），雖然費用高，不過這個項目在國美的平均花費在6500美元左右，所以中國還是便宜很多。正畸後牙齒不但整齊美觀，而且由於牙齒排列整齊，食物殘留的機會大大減少，在整形期間尤其要注意清潔牙齒。
我們每人都要養成每3-6個月去做一次牙齒護理的習慣，醫生一般每次都會做結治（洗牙，去牙石），如果有牙龈發炎會上藥，適當的時候拔掉智齒。
