“對於久治不愈合的舌部潰瘍，一定要高度重視，特別是幾個月下來都不好的口腔潰瘍，每個月科室都會接診幾例，發病率在口腔癌裡屬於常見病。”醫生表示。
五旬男子好喝高度酒患上舌癌
呂師傅，今年51歲，身體素質還行，可就是口腔好長潰瘍，有時候一潰瘍就得好幾個月。前段時間，呂師傅實在被潰瘍折磨得受不了了，來到醫院口腔科檢查。“我當時正好接診了該患者，一看病人的舌頭，我心裡就‘咯噔’一下，立刻取了樣，做了病理檢驗，確定了我的懷疑，患者患有口腔的惡性腫瘤，舌癌。”醫院口腔科醫生說。
呂師傅做夢也沒想到自己患上了舌癌。“患者來看病的時候還和我說，他就是口腔裡老長瘡，讓我給他開點見效的藥，患者自己根本沒料到口腔會得癌症。這位患者有常年喝烈酒的習慣。”醫生說。
接下來，呂師傅接受了手術。醫生把舌癌原發病灶切除了，做了頸淋巴結清掃術，還有各種肌皮瓣修復術。因發現還算及時，呂師傅目前恢復挺不錯的。
舌癌“偏愛”50歲左右的男性
與其他種類的癌相比，舌癌很少被人們所關注。對此，醫生表示，舌癌是口腔癌中最常見的一種惡性腫瘤。“現在患舌癌的年齡跨度挺大，從十幾歲到八九十歲均可發病，基本以40歲到60歲的發病居多，男性多於女性，這和男性吸煙喝酒，以及口腔衛生稍差有很大關系。”
醫生說，病人所患的舌癌，是較多的鱗狀細胞癌，一般出現在舌前的2/3部位。“舌癌患者初期可見舌部生一小硬結，形如豆粒，逐漸形成明顯腫塊，並在腫塊中心區出現邊緣微微隆起的小潰瘍，開始硬而不痛，或可長大如菌，頭大蒂小，可發生疼痛、糜爛，病變逐漸向深部及周圍組織擴展，合並感染時疼痛較劇，可向同側顏面部和耳部放射。舌癌常表現為潰瘍及侵潤同時存在，伴有自發性疼痛和程度不同的舌運動障礙。”
長飲烈性酒，患口腔癌多15倍
說到引發舌癌的因素，醫生認為，目前數據分析，證實的有外因和內因兩個方面。外因有：一、慢性感染，舌體部炎症或潰瘍長期不愈有癌變傾向；二、長期的口腔衛生不良；三、機械刺激，牙的殘冠殘根、銳利的牙龈邊緣、不良義齒修復，特別是金屬義齒長期刺激舌黏膜產生潰瘍，最後導致癌變；四、愛吃燙辣者火鍋、麻辣燙本身是刺激性很重的東西，辣椒會對舌癌產生化學刺激。“除此，煙草中芳香烴類物質有致癌作用，長期飲烈性酒者發生口腔癌的機會多15倍，煙酒刺激是舌癌的致病因素之一，還有遺傳、機體易感性、營養代謝障礙、種族以及放射治療都可能與舌癌的發生有關。
說到內因，醫生說，機體衰老年齡超過40歲後舌上皮層逐漸萎縮，對外界的有害刺激的抵抗力減弱，易患癌瘤。
預防舌癌先要講好口腔衛生
既然引起舌癌的原因很多，那麼如何預防呢？醫生說，預防舌癌首先要注意口腔衛生，做到早、晚刷牙，飯後漱口。同時還要定期檢查口腔，建議每年進行1至2次的口腔臨床診斷檢查，一旦發現牙體以及牙周病需要及時治療，如果有病兆則更應及早進行除治。
值得提醒的是，還要注意良性病灶或癌前病變，出現舌體部乳頭瘤或糜爛性扁平苔藓、紅斑、白斑等，應及時切除活檢，或積極治療，定期觀察。“此外，良好的生活作息也能有效預防舌癌，戒除煙酒並加強體育鍛煉，多吃富含維生素和有防癌、抗癌作用的新鮮水果，對預防患者護理舌癌的產生也是很主要的。”醫生說。
學會檢查舌頭的健康用手墊上紗布抓住舌頭，觀察與觸摸舌背面，並分別向左右方牽拉舌頭，觀察舌兩側。還可以檢查舌腹部，將舌盡量上抬抵住腭部，觀察與觸摸舌腹部。發“啊”音，在光亮處觀察咽部；然後頭部稍向後仰，觀察並觸摸上腭部。
日常生活中如何做好口腔護理呢
第一、養成每天刷牙的習慣：刷牙是需要每天進行的，它不僅可以使口氣清新，還可以防止食物殘渣為牙齒表面的細菌提供營養，所以我們每天必須注意定時刷牙，一般建議在餐後半小時內，每次刷牙時間控制在2分鐘，上下刷牙方式保護牙龈，注意不能暴力刷牙。
第二、定時口腔檢查和潔牙：做好口腔護理，定時檢查是很有必要的，定時檢查口腔檢查能幫助及早的發現問題，及早解決問題;另外，潔牙能幫助預防牙周疾病和清除口腔有害物質，所以建議每半年或一年需要潔牙一次。
第三、積極治療口腔炎症：護理口腔健康，當然不容許口腔存在任何問題，所以日常如果口腔存在什麼炎症一定要積極治療。
第四、配合使用牙線和舌苔刷：光刷牙是不能徹底清除口腔中的食物殘渣，有時候，一些深藏在牙縫裡的食物牙刷是很難清除的，所以，一般需要配合牙線，刷牙後使用牙線可以徹底清潔牙齒。對於舌苔的衛生要特別注意。舌苔不能過度刷洗，經常用力刮舌苔，會損傷舌乳頭，刺激味蕾，造成舌背部麻木，味覺減退、食欲下降。要使用特殊的舌苔刷來清潔舌苔。普通的牙刷也會對舌苔造成損傷。
第五、加強身體鍛煉，提高機體抵抗力。積極治療全身性疾病，如營養障礙、糖尿病、內分泌紊亂、骨質疏松等，糾正開口呼吸等不良習慣。
第六、培養健康的飲食習慣：科學的飲食也能幫助護理口腔，日常我們應該多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物，戒煙戒酒等，培養一個良好的飲食和生活習慣，幫助健康護理口腔。
