生活中很多人都存在這樣的困擾，一刷牙就出血，吃東西也會導致牙龈出血，多數人都認為是上火，或者是口腔牙龈問題。專家提醒，牙龈出血本身就是很多疾病的征兆，除了牙龈口腔問題會導致牙龈出血外，很多全身性疾病也會引起牙龈出血。
除了口腔問題之外，引起牙龈出血的全身性原因主要有以下幾點：
1、如血液病：白血病、血友病、惡性貧血、再生障礙性貧、血小板減少性紫瘢等全身症狀，可發生牙齒出血，多為廣泛性自動出血，量多、不易止住。
2、肝硬化、脾機能亢進、腎炎後期，某些熱必疾病等，也可發生牙齒出血。維生素C缺乏也可導致牙齒出血。
3、由於內分泌原因，如月經期、妊娠都可有牙龈充血、腫脹。妊娠時牙龈乳頭可出現瘤樣增生稱“妊娠性龈瘤”，極易出血，一般在經期和分娩後，龈瘤和出血症狀可消失。
導致牙龈出血的原因有很多，尤其是在確定口腔牙龈沒沒什麼問題的時候，一定要到正規醫院就診檢查，確定是否是全身性因素導致的口腔牙龈出血，以便及時排除一些惡性疾病。
同時，大家在日常生活中也要對口腔牙齒等進行合理的護理，尤其是在刷牙時，要采取正確的刷牙方法：將豎刷法和橫刷法相結合。豎刷法的動作要領是：刷唇頰面和後牙舌腭面時將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向龈緣，刷毛與長軸成45°角，轉動牙刷。
還要求大家要積極加強鍛煉，增加身體免疫力，增強體質。並且還要遠離不良生活習慣和飲食行為，避免疾病的侵擾。
健康小貼士：以上內容就是關於牙龈出血的原因的詳細介紹，希望能夠幫助大家找到病因，積極采取相應的措施，減少疾病發生的可能。
