牙醫最怕的3種牙膏成分
除垢劑易引起口腔潰瘍
口腔黏膜是最嬌嫩的組織之一，而十二烷基硫酸鈉是最強有效的清潔劑，它可能導致過敏或破壞口腔黏膜，導致慢性口腔潰瘍。經常口腔潰瘍的人及潰瘍發作期的人，最好不要使用含有十二烷基硫酸鈉的牙膏。
美白劑傷牙龈
許多牙膏中會添加過氧化氫等漂白劑，從而起到美白牙齒的作用。然而，它們會刺激軟組織，損害口腔黏膜，傷害牙龈。事實上，牙齒的潔白程度和牙釉質、牙本質都有關系，這一點通過牙膏很難改變。並且漂白劑雖然可以去除牙齒表面的部分色斑，但對牙齒內源性的深層色斑基本沒有效果。
研磨劑傷牙釉質
許多牙膏中會添加細小的顆粒物，以便去除牙齒表面的污漬，然而，有些藥膏的研磨劑不夠細，會磨損牙釉質，長此以往牙齒會變得敏感。建議選購含氫氧化鋁或磷酸氫鈣，並且顆粒細小的牙膏，這類研磨劑相對較好，對牙齒表面的損傷更小。
如何選擇適合自己的牙膏
消炎類
在普通牙膏的基礎上加入某些抗菌藥物，具有消炎抗菌作用，但長期使用容易導致口腔內正常菌群失調，因此用完一管後做好更換其他功能的牙膏。
防過敏類
在牙膏中加入脫敏成分，如氟化物，氯化锶，但只是對輕度牙本質過敏者有一定的緩解作用，若一段時間後仍不見效，應當停止使用。
脫敏防酸類
這種牙膏可以在牙體表面形成一種保護膜，降低牙體硬組織的滲透性，提高牙組織的緩沖作用，從而增加牙周組織的防病能力。需要提醒的是，症狀好轉後應停止使用此類牙膏，否則會破壞口腔內的微生物生態平衡，進而引起其他疾病。
美白類
這類牙膏中含有過氧化物或羥磷灰石等藥物，通過摩擦和化學漂白的原理去除牙齒表面的著色，起到潔白牙齒的作用。但是，如果牙膏中的摩擦顆粒較大、較堅硬，長期使用有可能導致牙齒磨耗。
防牙石類
這類牙膏能阻礙牙菌斑鈣化，從而減低牙石形成的速度，主要成分有焦磷酸鹽或檸檬酸鋅。
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