口腔知識：牙周病的發病信號及預防方法
牙周問題如此重要，可它發出的信號卻常常被我們所忽視。寶鲨口腔醫生告訴你，正常的牙龈是粉紅色的，對細菌有很好的抵杭力。如果牙龈受到細菌的侵襲，就會紅腫疼痛，刷牙出血，溢膿，這就是牙周病。我們老百姓常常認為牙龈腫痛、刷牙出血是上火了，應該去去火了，其實這些症狀通常都是牙周出現問題的信號，只要平時多留點心，應該不難發現。
譬如，刷牙時牙刷上有血跡，咬食物時食物上有血跡；照照鏡子，牙龈紅腫，一碰就出血，這些均說明有牙龈炎；如果等到牙齒有不同程度的松動，牙根暴露或牙龈紅腫等，說明已經發展到牙周病了。很多人遇到上述問題都是自行吃點敗火藥，如果仍不好轉，就只好用抗菌藥物；待炎症緩解後，又不把它當一回事了。以後再出現牙痛出血，又是敗火藥，無效，再服抗菌素，周而復始。楊教授認為，牙周炎往往早期症狀不明顯，呈慢性進行性發展，時好時壞，反復發作，到後來，病情加重，累及全口多數牙，造成嚴重的牙周支持組織的喪失和深牙周袋的形成，最終導致牙齒松動脫落。
因此，千萬不要視上火牙痛為小事，牙周炎發展到晚期才來求醫，為時已晚，松動的牙齒難以再保留，只好拔除。成人失掉了牙，就再不會長出另一副牙了。
談到這裡，醫生只能惋惜地說：“臨床上經常會遇到一些患者，醫生在積極治療後，患者的牙周狀況有了明顯的好轉，醫生囑其按時復診，以維持這種效果。但患者自己認為牙龈不出血了，牙也不松動了，就沒有按時復診。等過幾年患者再來找醫生時，不但牙齒松動，有些還松動得厲害，這時候醫生只能無奈地拔掉患牙，非常可惜。”
除了常見的慢性牙周炎，牙周疾患還有許多種類，如單純性牙龈炎、急性壞死性牙龈炎、妊娠性牙龈炎、青少年牙周炎、快速進展性牙周炎、青春前期牙周炎等。不管是哪一種牙周疾病，如不積極的預防和治療，炎症都會呈慢性進行性發展，在不知不覺中摧毀牙周健康，要制定詳細的治療計劃，進行序貫性治療。
當您發現下列任一症狀時，一定要請牙醫師們進行檢查。
1.刷牙和剔牙中牙龈出血。
2.經常有難聞的氣味(口臭)。
3.牙龈腫脹松軟。
4.牙齒松動。
牙周病是可以控制的
口腔醫生說，得了牙周病，通過精心診斷設計和系統治療，牙周病是可以控制的。牙周病的系統治療分五個階段：
1.開始階段：包括急診處理，如急性牙周膿腫切開排膿，逆行牙髓炎牙髓治療，拔除無保留希望的牙齒等。
2.基礎治療階段：運用常規的牙周治療方法，消除或控制炎症及咬牙合致病因素，包括下列措施：①指導病人做有效控制牙菌斑的口腔衛生措施；②施行潔牙治療及根面平整術以清除菌斑、牙石等病因；③應用抗生素控制感染；④咬牙合調整；⑤治療齲齒，矯正不良修復體和食物嵌塞；⑥處理牙周-牙髓聯合病變。
3.手術治療及松牙固定階段：在牙周治療完成、炎症得到控制後，根據需要，施行牙周手術。
4.強身固齒及永久修復治療階段：手術治療兩個月後，可開始進行永久性修復治療，包括修復缺牙、夾板和食物嵌塞矯治等治療。
5.維護期治療：牙周病需要終生維護。要按照醫生的要求定期復診。這是保持牙周病治療效果的關鍵。
注意口腔衛生預防勝於治療
雖然牙周病有很大的危害性，但是，關鍵在於日常預防，預防遠勝於治療。
醫生說，牙周病的主要原因是口腔衛生不好。牙齒與牙齒之間有縫隙，也叫龈溝，如果飯菜渣滓存留在縫隙裡，就會促使細菌繁殖，長期積存，加上唾液中鈣質的沉澱，就會結成堅硬的牙石。牙石直接影響牙周的健康，也是細菌擴大繁殖的基地。
對於易患牙周病的特殊人群，比如有較大精神壓力者，婦女懷孕或更年期導致性激素水平改變者，患有系統性疾病如糖尿病、白血病、艾滋病等，以及服用某些藥物，如降血壓藥(心痛定等)和抗癫痫藥(苯妥英鈉等)者，更要特別注意口腔衛生。尤其是吸煙者，口腔衛生一般較差，更利於菌斑的堆積。不過，吸煙者的牙周病情雖重，但由於香煙中的尼古丁刺激牙龈血管收縮，使得血流量減少，加上吸煙者的牙龈角化比較明顯，以致牙龈出血反而少見，大大地掩蓋了病情。不僅如此，吸煙者對牙周治療的反應也較差。因此，要特別提醒吸煙者，如想擁有一副健康的牙齒，就應該及早戒煙。
根據上述的病因學說，每個人只要建立口腔衛生保健意識，養成良好的口腔衛生習慣，定期做口腔健康檢查和牙周潔治，保證合理的足夠的營養和注意鍛煉身體，牙周病是可以遠離你的。
口腔醫生建議您：刷牙每天要3次，每次刷足3分鐘；要注意牙刷質量，刷頭不要太大，刷毛不能太密太硬；在刷牙方法上，要堅持“豎刷牙法”，也提倡用“短橫刷法”(即刷毛只在牙面及牙齒的縫隙中作前後短距離的顫動)；對於牙間隙比較大的人，可以使用專門設計的牙間刷、牙線來輔助等。
