牙齒塗氟，氟化物可抑制口腔中的細菌生長，同時阻止它們對牙齒、齒縫中的殘余食物進行發酵。這是一種預防齲齒（蟲牙）的非常有效的方法，它在國外早就開展多年了，已成為一種常規的兒童牙齒保健的方法。
牙齒塗氟的好處
1堅固牙齒
對小孩剛萌出的牙齒加強鈣化，使它們變得堅固，可預防牙齒發生不完全鈣化。
2修復蛀牙
如果小孩的小乳牙發生早期齲齒（蟲牙），塗氟後可有再鈣化的作用。因此，有修復齲齒（蟲牙）的作用。
3減少過敏
有很多小孩的牙齒，對冷、熱、酸等味道的食物過敏。經過塗氟，可防止牙本質發生過敏。
適用年齡
我們建議：兒童從3歲起，每半年到牙科做定期回診，同時做全口牙齒塗氟，直至6歲。這樣，能有效減低齲齒發生率。
牙齒塗氟的方法
牙科醫生將帶有果味的氟化物塗到牙齒表面，每次只需1分鐘。不會讓寶寶有任何痛苦，特別是對剛長出的牙齒效果更佳。塗氟後30分鐘至1小時，寶寶不要喝水、喝飲料以及吃東西、漱口。
塗氟安全嗎？
牙齒塗氟在國外已經廣泛采用了四十多年，是一種比較安全有效的防治齲齒的方式。
牙齒窩溝封閉也是一種預防齲齒（蟲牙）的簡單方法。它是世界衛生組織向全世界兒童推薦的一種簡單有效的保護牙齒的方法。
牙齒窩溝封閉的好處防止磨牙齲齒（蟲牙）
防止磨牙齲齒（蟲牙）
3-4歲的寶寶，乳磨牙（恆牙）已經長好，經常要咀嚼食物。但此時牙齒的咬合面上，卻都有很多天然微細的小裂隙。這些部位很容易滯留食物殘渣，寶寶用牙刷又難以刷干淨。時間長了，就會造成牙菌斑或齲齒（蟲牙）。如果把這些裂隙封閉，就能阻礙發酵性食物及細菌進入，有效預防齲壞（蟲牙）。
通常，寶寶的小乳牙齲壞嚴重時，恆牙會有很高的患齲率。如果盡早做窩溝封閉，就可避免這種現象發生。
適用年齡
理想的窩溝封閉應做3次，即乳磨牙在3-4歲時做1次，第一恆磨牙在6-7歲做1次，雙尖牙和第二恆磨牙在12-13歲做1次。專家特別提醒，六齡齒完全長出之後，一定要帶寶寶去口腔科做窩溝封閉。
牙齒窩溝封閉的方法
醫生用一種樹脂類的物質，把磨牙面上的裂隙或較深的窩填平，就好似穿上了一件“保護衣”。這樣，既隔開了細菌侵蝕，又不易使食物殘渣滯留，寶寶刷牙時也很容易刷淨，最大限度地預防齲病（蟲牙）的發生。
窩溝封閉安全嗎？
窩溝封閉是目前兒童預防齲齒較為有效的方法，通常采用的是無毒高分子樹脂材料，對身體完全無害，即使從牙齒窩溝上脫落，吃進肚子裡，也可排出，不會對身體造成任何危害。窩溝封閉的過程不會讓孩子感覺有疼痛感，封閉後孩子一般也不會有不適感覺，不會導致牙齒咬合上有異物感。
