窩溝封閉能夠有效防止蛀牙。我們知道現在的小孩從一出生就打各種各樣的預防針，目的是為了預防疾病，而“窩溝封閉”就是我們牙齒的“預防針”。
我們的“大牙”(也就是磨牙)，就像磨盤一樣，表面有很多凹凸不平的窩溝點隙，在吃東西時增加食物與牙齒之間的摩擦，有利於嚼碎食物。這些地方同時也為細菌的生長繁殖、菌斑的積聚提供了有利條件，能“藏污納垢”，且不易被牙刷清潔。牙齒長期在這樣的環境下容易形成蛀牙。
窩溝封閉又稱點隙裂溝封閉，不需要磨去牙體組織，就在牙齒的窩、溝裂隙處塗上高分子樹脂材料，讓它滲入填滿窩溝，將這些窩溝點隙密封起來，有效地阻止了細菌和食物殘渣的進入，從而預防蛀牙。
一般而言，當孩子開始長“六齡牙”，也就是第一恆磨牙完全長出來後，就可以做牙位的窩溝封閉，等到孩子的第二恆磨牙完全長出來後，可以做第二恆磨牙的窩溝封閉。這樣算起來，做窩溝封閉的時問是6歲和12歲左右，每次做窩溝封閉都要注意要上下左右共四顆牙一起做，不要遺漏。當然做了窩溝封閉也不是意味著一勞永逸，再不會有蛀牙了，平時還是應當注意做好口腔保健，好好刷牙，不要吃太多含糖的食物。
