齲齒的自我檢查
齲齒是發生在牙齒硬組織的一種慢性進行性的破壞性疾病，在患者有自覺症狀時，如冷熱刺激疼痛、食物嵌塞疼痛時，往往已經十分嚴重，學習自我檢查齲齒的方法十分必要。
1、牙齒顏色的改變
對鏡仔細觀察牙齒有無顏色的異常改變，主要注意後牙咬合面及唇舌面的窩溝處，前牙兩牙之間的牙縫，牙齒唇頰面的牙勁部等顏色的改變。
如果咬合面的窩溝處顏色呈墨浸狀，有可能牙齒已經齲壞。
2、牙齒質地的改變
被細菌侵蝕後的牙齒硬組織會脫鈣、變軟，在承受嚼壓力時可能斷裂，形成較大的齲洞。
3、牙齒形態的改變
發生齲壞的牙齒的表面會變得不完整，有的形成洞有的形成小碎塊脫落。
4、牙面清潔度的改變
牙面經常粘有食物、軟垢等，有刷牙去除不了的色素沉著。
5、自覺症狀
在遇到冷熱刺激或吃酸甜食物時．有酸痛不適的感覺。
有以上異常改變或有自覺症狀時，建議及時去牙醫處做進一步檢查及必要的治療。
