如何有效預防寶寶蛀牙
小爛牙危害大蛀牙到底有哪些危害呢？牙齒是兒童重要的咀嚼器官，一口健康的牙齒使孩子能夠充分咀嚼食物；蛀牙的發生使牙齒咀嚼功能降低，不利於食物的消化吸收，影響孩子的營養攝入，從而不利於孩子的生長發育。
小兒蛀牙嚴重可導致面部畸形
兒童時期的颌骨和面部發育需要咀嚼功能的刺激，產生蛀牙後，孩子無法食用較硬的食物，颌骨因失去正常的生理刺激而發育不足，導致面部畸形。而單側牙齒齲壞的孩子，容易養成偏側咀嚼的習慣，導致面部發育不對稱，最終引起面部畸形，不僅影響孩子面部美觀，還容易使孩子產生自卑心理。
乳牙的存在為繼承恆牙的萌出預留間隙，並且對恆牙的萌出具有一定的誘導作用。嚴重的蛀牙使得乳牙近遠中徑縮小或過早喪失，導致恆牙萌出時間異常、牙颌畸型等。當孩子處於換牙期時，一旦產生蛀牙，致齲細菌不僅會迅速感染剛萌出的恆牙，還會刺激牙龈，引起根尖疾病，影響繼發恆牙的萌出。
三步防護預防蛀牙口腔專家表示，現在，大多數的家長都會有意識地控制孩子進食甜食的數量，但僅僅從飲食上著手是遠遠不夠的，預防蛀牙，更重要的是口腔護理。孩子年齡較小，主動護牙的能力較弱，作為孩子的監護人，家長就更應該注意幫助孩子做好口腔護理。
如何防止寶寶蛀牙
1、孕婦注意飲食
母親能在孕期注意多吃促進牙齒發育的食物，孩子出生後乳牙萌出時鈣（鈣食品）化程度就高，不容易形成齲齒。
2、注意嬰幼兒口腔清潔
新生的嬰兒食物主要以牛奶為主，乳牙萌出後，因為自己還不會清潔牙齒，口腔內容易滋生細菌代謝產生酸性物質，將牙齒齲壞。因此，家長最好每次喂完奶後能夠給嬰兒喂點白開水，保持口腔清潔。
3、從六個月開始刷牙
大約從6個月開始，寶寶長出第一顆牙齒，可用干淨的紗布包裹自己的食指沾淨水幫寶寶清洗口腔，這種口腔護理方法最好持續到兩歲半。
清潔嬰兒口腔時應注意：不可太深入寶寶口腔內，以減少寶寶嘔吐和不適感。紗布或是棉花棒弄髒了，應立即更換新的，以免造成細菌感染。
4、兩歲半開始使用牙刷
從兩歲半開始，父母應替寶寶選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次，站立於幼兒身後，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法，持續半年，至寶寶可以獨立完成刷牙動作；
5、限制寶寶飲食
限制孩子對糖和零食的需求，給孩子搭配合理的飲食。控制孩子吃甜食的量，不過多吃糖。每天吃糖果的次數，應控制在1-2次；
6、鍛煉咀嚼能力
從6-7個月起就要鼓勵孩子學吃較粗硬的食物，如面包干、饅頭干等，以鍛煉咀嚼能力，磨擦牙龈，促使牙床骨的發育，幫助乳牙萌出。
7、可以考慮用藥物補充氟元素，防止蛀牙的產生
氟是目前牙醫界公認可以有效預防蛀牙的元素，牙齒在發育鈣化的過程中，如果有適量的氟進入，可使牙齒的結晶更穩定而減少瑕疵，所以對抗細菌酸蝕的能力也較好，而牙齒咬合面的溝隙小窩會較淺平，牙齒也就較不易蛀掉。
8、4歲後半年查一次牙
孩子4歲後應每半年進行一次口腔檢查，如果定期檢查口腔，及早發現齲齒，就能避免齲齒對恆牙有影響，最後影響全身發育和牙齒美觀。
