齲齒就是俗稱的蛀牙，導致發生蛀牙的原因有很多，雖然我們不用像專家那樣探究病因是什麼，但是做好相應的預防是很有必要的，尤其是對寶寶而言更重要，那麼寶寶要如何才能避免蛀牙的情緒發生呢?在此整理的相關的內容供大家參考。
1.孕期保健要做好。多吃蔬菜、水果、茶、牛奶等含有一定量氟化物的食物和飲料，對小兒將來的牙齒發育和減少齲齒發生的機會，都有明顯的好處。
2.避免嬰幼兒的“奶瓶綜合征”。還要糾正吮指等口腔不良習慣。
3.父母應為乳嬰兒刷牙。在嬰兒乳牙萌出前，父母可用一塊長寬各約5厘米正方形的紗布蘸淡鹽水，輕輕擦拭，將嬰兒的牙龈上的菌斑去除。
4.對新萌出的恆磨牙和前磨牙進行窩溝封閉。
5.及時拔除滯留的乳牙。
6.必要時使用間隙保持器，以保持缺牙的間隙，有利於恆牙的正常萌出。
7.提倡在飯前或喝水時吃糖果。兩頓飯之間的加餐最好是鮮水果、蔬菜、牛奶、果汁、餅干或胡桃、栗子以及爆米花等食物。
8.小孩每天吃糖果的次數應控制在1-2次，並應同時控制其數量，否則小孩在口中含糖時間過長，既限制了唾液中化學物質對細菌產酸的中和作用，又會助長口腔中細菌的繁殖。
9.茶水有護齒的功效，特別是對兒童，可以把茶水作為預防齲齒的藥劑使用。
