孩子在小的時候可能對於保護自己的牙齒可能不在意，作為家長的，這個時候就有義務要幫孩子做好的預防蛀牙的工作了，那麼具體預防蛀牙的步驟有哪些呢？下面我們一起來看看吧。
1. 孕期保健要做好。多吃蔬菜、水果、茶、牛奶等含有一定氟化物的食物和飲料，對兒童將來的牙齒發育和減少齲齒發生的機會，都有明顯的好處。
2. 避免嬰幼兒的“奶瓶綜合征”。還要糾正吮指等口腔不良習慣。
3. 父母應為嬰兒刷牙。在嬰兒乳牙萌出前，父母可用一塊長寬各約5厘米正方形的紗布蘸淡鹽水，輕輕擦拭，將嬰兒牙龈上的菌斑去除。
4. 對新萌出的恆磨牙和前磨牙進行窩溝封閉。
5. 必要時使用間隙保持器，以保持缺牙的間隙，有利於恆牙的正常萌出。
6. 兩頓飯之間的加餐最好是新鮮水果、蔬菜、牛奶、果汁、餅干或胡桃、栗子以及爆米花等食物。
7. 小孩每天吃糖果的次數應控制在1~2次，並應同時控制其數量，否則小孩在口中含糖時間過長，既限制了唾液中化學物質對細菌產酸的中和作用，又會助長口腔中細菌的繁殖。
8. 茶水有護齒的功效，特別是對兒童，可以把茶水作為預防齲齒的藥劑使用。
