很多的家長認為乳牙遲早要換掉，患了齲齒不治也沒關系，這種想法是非常錯誤的。小兒乳牙齲發展快，破壞廣，不僅造成牙齒組織損害，還可帶來其它一些局部及全身性的危害，因為齲洞只要一形成就不可能自愈。因此，齲牙要從兒童時期開始預防。那麼，到底該如何預防兒童齲牙呢？讓專家來為我們介紹。
1、孕期保建
牙齒是在胎兒6w時開始發育的，故母親在妊娠1～2w就應攝取優質的蛋白質、足夠的鈣、磷和維生素A等。4～6個月正值乳牙礦化過程，鈣、磷等無機物和與鈣代謝有關的維生素A、維生素D的攝取更應注意，多吃乳制品、大豆、骨頭湯、魚肝油、豬肝、雞蛋等。並保持良好心情，注意起居，預防各種疾病的侵襲。妊娠後期應學一些新生兒口腔衛生保健知識。
2、萌芽初期（0—3歲）
乳牙自出生6個月左右開始萌生，暴露於口腔，就有齲壞的可能，且此期兒童主要以流質的奶制品、軟面條、稀粥為主食，這些食物精細含糖，易附著在牙面，這時應由父母用消毒紗布沾溫水輕輕擦洗牙面，除去牙垢，剔除兩牙之間嵌塞食物，另外，還應讓兒童多到戶外活動，曬太陽，補充鈣劑，並在進食後飲一些溫開水。
3、乳牙期（3～6歲）
此期乳牙基本萌出，建立了完整的乳牙合，隨著身體的生長發育，兒童進食量增大，食物種類增加，且颌骨增長，乳牙間隙出現，纖維性食物易於嵌塞於間隙。
此期應在家長及幼兒園老師指導下，加強自我口腔衛生保健意識，采用正確的刷牙方法，即豎刷法和水平顫動法，用力適度，早晚各刷牙齒1次，每次3min，牙齒各面均要刷到，熟悉刷牙操。
使用兒童保健牙刷，含氟牙膏，早晚刷牙，晚上刷牙後最好不要再吃東西，臨睡前不食糖果及糕點等。飯後漱口，從小培養良好的刷牙習慣，同時應教育兒童盡量少吃含糖多的黏性大的糖果、糕點，可用水果、牛奶等來代替。
4、定期口腔檢查
早病早治、無病預防，兒童牙齒萌全後，應每半年到口腔科檢查1次，發現齲齒應及早治療，對齲齒易患病，應2個月檢查1次，控制含糖食品的攝取，並應格外注意口腔清潔，兒童從小就應養成良好的口腔衛生習慣。
兒童防齲牙該注意哪些細節
1、孕期保健要做好。多吃蔬菜、水果、茶、牛奶等含有一定量氟化物的食物和飲料，對小兒將來的牙齒發育和減少齲齒發生的機會，都有明顯的好處。
2、避免嬰幼兒的“奶瓶綜合征”。還要糾正吮指等口腔不良習慣。
3、父母應為乳嬰兒刷牙。在嬰兒乳牙萌出前，父母可用一塊長寬各約5厘米正方形的紗布蘸淡鹽水，輕輕擦拭，將嬰兒的牙龈上的菌斑去除。
4、對新萌出的恆磨牙和前磨牙進行窩溝封閉。
5、及時拔除滯留的乳牙。
6、必要時使用間隙保持器，以保持缺牙的間隙，有利於恆牙的正常萌出。
7、提倡在飯前或喝水時吃糖果。兩頓飯之間的加餐最好是鮮水果、蔬菜、牛奶、果汁、餅干或胡桃、栗子以及爆米花等食物。
8、小孩每天吃糖果的次數應控制在1-2次，並應同時控制其數量，否則小孩在口中含糖時間過長，既限制了唾液中化學物質對細菌產酸的中和作用，又會助長口腔中細菌的繁殖。
9、茶水有護齒的功效，特別是對兒童，可以把茶水作為預防齲齒的藥劑使用。
