許多人喜歡用舌頭舔嘴唇，但這種習慣對唇周皮膚是有害的。
在即將到來的寒冷的秋冬季裡，嘴唇會很容易干燥，許多人喜歡用舌頭舔嘴唇，想以此來緩解唇部的干燥感。唇部倒是“近水樓台先得月”了，但這種習慣對唇周皮膚是有害的。
專家介紹說，在干燥的季節用舌頭舔嘴唇會造成兩個問題。一是會造成唇角發炎。當用舌頭舔嘴唇時，會在唇部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶，其中有兩種酶，一種叫澱粉酶，另外一種叫麥芽糖酶，均可引起唇角發炎，這是因為在唇邊殘留的這兩種酶等於在“消化皮膚”。
舔嘴唇造成的另外一個後果是較為常見的刺激性皮炎。舔嘴唇並不能使嘴唇濕潤，因為當用舌頭舔嘴唇時，所帶來的水分會蒸發，而蒸發時，又帶走了唇部本來就比較緊張的水分，使得嘴唇更感干燥。然後就是越干越舔，越舔越干的惡性循環，最後就在唇部造成了類似濕疹的後果。不過這種“濕疹”不是“濕”的，而是“干”的，會使嘴角的皮膚變得粗糙起來，出現與周圍皮膚不一樣的顏色。
解決嘴唇干裂的辦法是經常使用防裂唇膏，女性可用有保濕功能的化妝唇膏。用唇膏不僅能夠阻止皮膚裡的水分向外蒸發，也能在你下意識地舔嘴唇時保護你的嘴唇不受唾液的“非禮”。
