嘴唇干燥不舒服，很多人會下意識地舔唇，結果卻往往越舔越干，越干越舔，形成一個惡性循環，甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴唇腫脹，形成醫學上的“舌舔皮炎”“慢性唇炎”。無論是從健康還是美觀的角度考慮，還是改掉舔唇這個不太雅觀的習慣吧。
原因：嘴唇皮膚比較纖薄幼細，嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。
解決方法：隨身攜帶優質的潤唇膏是十分必要的，特別是含有維生素E等滋潤成分的潤唇膏最為理想，能隨時滋潤唇部以防止雙唇干燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏，雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色，但對嘴唇傷害要小得多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝者容易出現脫皮現象，所以一個星期最好有兩天不化妝，只抹潤唇膏。
同時，如果你的嘴唇缺少水分的話，記得每天要八杯水的要求哦！不過，你也要知道女人在白天要多喝水，晚上要少喝水哦！多喝水，保持身體的水分充足，很重要的哦！因為如果你的身體缺水之後，你的全身會干燥，這同時也會表現在你的嘴唇上，也是會給你的嘴唇美麗大大減分的哦！
同時，在日常生活中，要記得吃完飯之後，記得擦嘴巴哦！因為你嘴巴邊的油漬可能會使你的那裡皮膚髒東西聚集哦，不僅僅會使嘴巴旁邊長出一些類似痘痘的東西，同時你的嘴唇上的皮膚也會變差哦，也可能給你的嘴唇光澤大大變差！
