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預防嘴唇干裂要怎麼做

怎麼預防嘴唇干裂 如何預防嘴唇干裂 預防嘴唇干裂要注意什麼

  1.不要經常舔嘴唇

  很多人都喜歡在冬季舔嘴唇,這樣做的目的是為了緩解季節的干燥。但是大家有沒有發現一個問題,那就是嘴唇越添反而會越干,越干越想添,從而形成一種惡性循環。所以為什麼嘴唇會越舔越干?這是因為人體唾液中含有澱粉酶,經常舔嘴唇就會使這種澱粉酶在嘴唇上越堆積越多,從而就出現嘴唇越舔越干的現象。

  2.不要撕扯嘴唇的裂皮

  嘴唇在干裂起皮後,大家會不自覺地想把干皮撕掉,誤以為這樣做,就可以緩解嘴唇干裂。但是這種做法是非常錯誤的,如果經常撕嘴唇的干皮,一不小心就有可能將唇部撕傷。

  3.刷牙時不要擠過多牙膏

  很多人在刷牙的時候誤認為牙膏越多,對牙齒清潔的功效越好,這種想法是錯誤的。牙膏過多不僅對牙齒不好,同時殘留在嘴唇的牙膏會引起嘴唇的干燥。

  4.少吃辛辣食物

  干燥的冬季,如果吃過多的辛辣食品,則會對嘴唇產生很大的刺激,使原來容易干燥的嘴唇雪上加霜。嚴重的話會引起嘴唇潰爛,起水泡症狀

  5.注意使用唇膏的方法

  秋冬季大多數女性都會使用唇膏防止嘴唇干裂,那麼什麼時候塗唇膏才是最佳的時間?主要有幾個固定的時間點:出門前、塗口紅前和睡覺前。那麼唇膏為什麼會有防止嘴唇干裂的功效?這主要是因為大多數唇膏具有維生素C、維生素D和維生素E,具有良好的保濕修復功能。

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