冬季天氣不但干燥，而且寒冷，因此嬌氣的皮膚容易出現損傷。嘴唇干裂就是最為常見的一種，那麼我們應該怎麼預防呢？
嘴唇干裂的原因
1.缺少水分
常見季節性，秋冬干燥的季節尤為明顯。氣候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能，所以在干燥的季節裡，嘴唇會容易發干，而且這個時候人很多人會用舌頭去舔嘴唇或咬嘴唇，但卻很快被蒸發掉，同時再帶走嘴唇上本來就匮乏的水分，導致了嘴唇越干越想舔，結果越舔嘴唇而越干的惡性循環，造成了嘴唇的干裂裂口和脫皮。
2.唇炎
唇炎往往在年輕人中高發，一些不良習慣是誘因，嘴唇干了就去舔或咬，會導致疼痛加重、唇部出血、感染，創口難以愈合，反復發作，形成惡性循環，拖延數天後發展成慢性唇炎。口腔有疾病，也會導致嘴唇干裂，所以還要注意口腔清潔。如果唇部干裂、結痂長期不愈，應及時到醫院就診，對症治療。
3.身體缺少維生素
嘴唇干裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣”，它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會干燥開裂。
如何預防嘴唇干裂
1.糾正不良習慣
糾正孩子吸吮手指和舔嘴唇的不良習慣。吃手指和舔嘴唇會使口水長時間刺激嘴唇及周圍皮膚，更易造成嘴唇干裂。
2.按摩嘴唇
這種保護嘴唇的方法並不復雜，只需每天晚上臨睡之前，把蜂蜜塗在嘴唇上，然後用手指頭輕輕按摩，促進血液循環，嘴唇就可以變得滋潤了。
3.正確使用潤唇膏
潤唇膏最好選用含椰子油、甜杏仁油、蜂蠟等天然滋養成分的，盡量少用持久型唇膏，因為持久型唇膏質地較干澀，會使唇部更干。也可以選用較滋潤的唇蜜。若出現干裂較重、流血、甚至腫脹、感染等情況時，可換用金霉素或者紅霉素眼膏，眼膏中含有大量的凡士林，不僅有潤唇的功效，還可以消炎殺菌。若是對潤唇膏或者眼膏過敏的人，可用棉簽將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕潤唇作用。
4.戴口鼻罩
外出或長時間戶外活動時，可以戴口鼻罩，減少水分蒸發。若唇部的皲裂、結痂症狀經以上方法後仍然長期不愈，則應及時到醫院就診，盡早查清病因，對症治療。
5.不要常用舌頭舔嘴唇
因為唾液中的澱粉酶和麥芽糖酶都是幫助消化的酶，舌頭舔嘴唇將唾液留在唇部，這些酶會引起唇角發炎。另外，當用舌頭舔嘴唇後，留在唇部的水分會蒸發，同時還會帶走唇部原有的水分，使嘴唇更為干燥。如果因此成為“越干越舔，越舔越干”的惡性循環，唇部還會出現類似濕疹的症狀，即嘴角皮膚變得粗糙、顏色異常。
