幾種有助防唇裂的飲食方法
中醫理論認為:脾開竅於口,其華在唇。意思是脾主肌肉,唇為肌肉組織,口唇的色澤與脾的運化有密切聯系。因此,健脾是春天防止嘴唇干裂的關鍵。下面介紹幾種有助防唇裂的飲食方法,以供參考。
1.山藥,營養豐富,自古就是補虛佳品。山藥含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質,具有滋補作用。山藥與鵝肉炖食,有益氣、清熱、生津之效,對治療口唇干裂有益。
2.冰糖炖銀耳,用銀耳50克,紅棗10枚,冰糖適量,每天分3—4次飲用。
3.海帶,將海帶切碎煎湯,可經常飲服。另外,多食黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜,有助防唇裂。