春季嘴唇干裂必看!全方位護理讓人“唇唇欲動”
北方的春季總是搭配著大風,由於北方空氣干燥,加上大風就會顯得更加難受,而小編感受最深的就是嘴唇干裂脫皮,有時候喝了不少水仍舊感覺嘴唇干燥,到底該如何拯救我的嘴唇呢?
1、少化妝,避免抹口紅
因為口紅中的石蠟、色素都具帶走水分的作用,長期化妝者容易出現脫皮現象,所以一個星期最好有兩天不化妝,尤其不要抹口紅,只抹潤唇膏。
2、多做唇部小運動
多做唇部小運動,找回唇部的彈性。空多做點唇部小運動——默念“啊、咿、嗚”,反復誇張地多念幾次,提高唇部的彈性。
3、補充水分
平時應多喝白開水,多吃新鮮蔬菜水果。蓮藕、荸荠、梨等食物有生津、止渴的功效,嘴唇容易干裂的人不妨吃些這樣的食物。
4、嘴唇干裂別舔
不要總舔嘴唇,否則越舔越干;正確的做法是及時用護唇產品滋潤。
5、飲食清淡
唇部干燥或已有起皮的人,忌食辛辣食物。
6、不撕嘴唇死皮
唇上的死皮不要用手撕。因為這樣容易造成唇部裂口出血,影響唇部健康。當唇部出現干裂時,可先用熱毛巾敷唇3-5分鐘,再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮。
7、有效治療嘴唇干裂方法:
蜂蜜糊嘴唇干裂
用料:取熟石膏50克,過細篩,加蜂蜜50克、冰片3克。
用法:攪勻裝瓶備用。每日塗患處2-3次。一般3-4天即可治愈。治療效果極佳。
嘴唇干裂切忌不要舔嘴唇,而且即便喝水當時不見效,也要保證充足的水分攝入,上面這幾條真的需要好好學一下,這樣才能保證嘴唇水嫩惹人愛喲。