嘴唇脫皮口干或是陰虛常按三陰交
嘴唇總是脫皮,喝水還是口干,這或是陰虛的症狀,常按三陰交可以補陰,另外,要多吃水果,不要用手撕皮。
嘴唇總是發干,老脫皮,有時還裂出血,喉嚨也常常“發火”,老覺得渴,但是水沒少喝,肚子都喝撐了,還是覺得很干。
這是陰虛,陰不足以涵陽,陽就要四處放火。好比晝夜交替,如果沒有黑夜了,太陽一直掛在天上,大地就會跟個火爐似的,先是發干,然後起皮,最後龜裂。這時光靠不停補水是不行的,要從根本上把黑夜請來。回到身體上,這就要補陰。
“三陰交”,是足三陰經的交會穴,它是在內腳踝尖向上四橫指,用此穴補陰可以事半功倍,每晚睡前按兩側三陰交各5分鐘即可。