嘴唇干裂的原因
1.舔嘴唇
很多人感到嘴唇干燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時濕潤嘴唇，但是蒸發較快，使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會加重干裂症狀。
2.身體脫水
飲水量不夠可能會導致嘴唇干裂。
3.過敏
如維生素B12服用過多，就可能導致钴過敏，並出現嘴唇干裂症狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴唇碰觸金屬制品。
4.不塗潤唇膏
潤唇膏可為嘴唇提供保護，可選擇有防曬指數的產品。
5.用嘴呼吸
經常用嘴呼吸肯定會導致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可塗一些潤唇膏。
6.牙膏
很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導致皮膚干燥、刺癢等，冬天應盡量減少使用這類牙膏。
嘴唇干裂的護理方法
1.適當使用潤唇膏
嘴唇干裂會給人的妝容造成精神不佳的狀態，影響工作形象，所以在出門之前塗抹潤唇膏，可以快速的調整好外在形象，開始一天的工作生活。
2.多喝白開水
嘴唇干裂就是由於體內缺水導致的，所以在辦公室的時候，要多喝白開水，不要喝紅茶、綠茶等茶類飲品，白開水更有利於人體的吸收補充缺失的水分。
3.多吃新鮮蔬菜水果
吃飯的時候，切忌吃些干菜、油炸食品、膨化食品等，這些食物不僅不能補充水分，還會從體內吸收水分消化，所以要不吃或少吃。
多吃些新鮮的蔬菜水果，最好每天至少一個水果，例如蘋果、梨等有生津、止渴的效用。每天都去菜市場買新鮮的蔬菜，新鮮蔬菜更容易使身體吸收水分和營養。
4.塗抹蜂蜜
如果說，你已經開始覺得嘴唇干，可以用干淨的棉簽往嘴唇上塗抹一些家庭裡都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病的病人切忌塗抹蜂蜜。
5.經常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴唇上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液循環，使嘴唇獲得氧分，增加營養，嘴唇就可以變得滋潤了。
6.睡前塗抹橄榄油和糊狀奶粉
睡前將橄榄油塗在嘴唇上吸收20分鐘以上，然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴唇上，充當唇膜。
7.戴口罩
尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、干燥。
