唇皲裂是指口唇出現裂隙或裂溝，古稱“唇裂腫”、“唇燥裂”，冬天到了，很多朋友的嘴唇都多少有些干裂的痕跡。於是一些人就拼命地在嘴唇上塗抹唇膏，其實從醫學角度來講：嘴唇干裂是核黃素(維生素B2)缺乏或脾胃熱盛及陰虛火旺的征象。
按摩嘴唇幫助吸收
如果補充維生素，嘴唇仍然感到干燥，那就與皮膚性質有關，所以應著重補充水分及油脂，最好能經常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法並不困難，也無須特別花時間，只要每天早上及晚上臨睡之前，在搽潤膚霜時，也搽一層在嘴唇之上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液循環，使嘴唇獲得氧分，增加營養，使潤膚品迅速達到嘴唇皮下。按摩幾下後再用紙抹去，然後搽一層無色潤唇膏，嘴唇便可變得滋潤。
嘴唇干燥應及時補充維生素
嘴唇干燥最普遍的一種是由嘴角開始，這是缺少維生素的現象，應多吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜，工作忙碌的人多買一些維生素片隨時帶在身上。除了缺乏維生素，嘴唇干燥的另外一種原因是缺少水分，或是說話太多而口干。此時會有一些廢皮堆在嘴角及嘴唇合並的地方，一旦出現這種情況，應及時飲水，把嘴唇洗干淨，並在晚上睡覺前在嘴唇上塗一層厚厚的唇膏，過幾天就會改善情況了。
但是大家一定要注意，不能用舌頭舔嘴唇，否則會加重病情，導致嘴唇干裂的更加嚴重，平時還是需要多注意護理保養比較好。
