牙周炎的護理:
1、補充豐富的高蛋白飲食。可以增強機體抵抗力及抗炎能力,提供損傷組織修復所必需的原料。多食含有豐富蛋白質的食品,如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。
2、供給多種維生素。尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B 族維生素有助於消化,能保護口腔組織;維生素C可調節牙周組織的營養,可促進牙龈出血復原,有利於牙周炎的康復。 三、注意礦物質的攝入。尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關系,鋅可以抗感染,增強愈合。
3、少吃油膩、刺激性食物。油炸、油煎的油膩食品以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、煙酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精制糖,因為糖類導致菌斑形成並阻止白細胞消滅細菌。
4、過多的供應與缺乏,都可引起機體的營養代謝的紊亂,各種營養素之間的分配比例要適當。食物中的優質蛋白質要稍多於正常人,攝取適量的氟化物,脂肪食物不宜過多。
5、中醫認為牙周炎是由於火與腎虛二者引起,凡由火氣引起的牙周病,應戒厚味,清火邪為主,可用綠豆湯、蘆根湯。不用油煎炸、少用厚滋濃味的食物,多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由腎虛而引起的牙周病,應以補腎為主。
護理提示:
1、注意口腔牙齒清潔衛生,養成早晚刷牙,飯後嗽口的良好習慣,使牙齒潔淨,齒自不壞,早防早治。
2、合理膳食,少食辛辣厚味,以防炙爝之火上蒸龈肉而為病。
3、注意休息,合理調節作息時間,以防房勞過度傷腎。
4、揩齒,叩齒,早晚用手指或牙刷按摩牙槽幾分鐘,對合叩齒30多下,使龈肉血運通暢,齒自牢固。