牙周的五字保健法
1趕
每次就餐後刷牙之前，把洗淨的食指伸進口腔，順牙的方向把積存在牙周圍的殘留物”趕”出來，如此還能起到按摩牙床的作用。
2提
經過推趕後，再用牙刷順牙縫方向刷去剩余的殘渣。
3漱
將留在口中及牙齒上的殘留物漱掉，可用2%~5%食鹽水。
4按
用食`拇指輕輕按摩牙龈10~15次，從上到下逐個按摩，以改善病變組織的血液循環，有利於炎症的迅速消除。
5瞌
上下磕扣牙齒10~15次，以運動牙根部，起到固齒作用。長期堅持，能使牙周病得到控制，健康的牙齒得到保護。
牙周炎的局部治療
鮮酸漿草食鹽少許，搗爛絞汁，用消毒棉花蘸汁，擦洗患處，一日三、五次。7天自愈。
牙周炎的治療以局部治療為主，首先是除去牙龈上方的牙石（醫學上稱為龈上牙石），然後除去牙周袋內的牙石（即龈下牙石），並刮除牙周袋內含有大量細菌毒素的病變牙骨質，經過這些治療後，牙龈紅腫可以消退，牙龈出血和牙周袋溢膿可消失。
形成了牙周袋後，通常對牙周袋進行藥物處理，可在牙周袋內置入各種藥物，如碘甘油、復方碘液或抗菌藥物，使牙周袋內保持較高的藥物濃度，消滅牙周袋的各種細菌，達到殺菌、消炎和收斂的作用。經上述治療後，療效不好者，則需進行牙周手術。
牙齒松動者，可采取不同方法，進行松牙固定術。對於病情嚴重，牙周組織破壞較多，無法保留的患牙，則需拔除。除局部治療外，症狀明顯嚴重者，可采取全身治療，即口服抗菌藥物，如甲硝唑，每天3次，每次0.2克，連服1周；螺旋霉素，每天4次，每次0.2克，連服1周；替硝唑，每天2次，每次0.5克。
牙周炎早期治療效果好，能使病變停止發展，牙周組織可得到一定程度的修復，因此，當牙龈出現紅腫，需及時到醫院檢查、診斷與治療。
這個牙周炎雖然說算不上大病，但是也給我們的生活中造成了困擾，牙龈紅腫，牙龈出血，牙齒松動，都嚴重影響著我們的進食和心情，有了小編為您介紹的牙周炎的治療方法，您就可以先試試看喽，肯定會對您的牙周炎有緩解的。
