如何有效的預防牙周炎的發生呢？為了避免牙周炎的危害，大家是一定要做好以下預防工作的，下面大家一起來看看相關介紹：
1、密切注意牙周疾病的早期信號
如果在刷牙或吃東西時，出現牙龈出血現象，要及早引起重視，因為這是牙周有炎症的表現，應盡早到醫院診治，查看龈下牙石情況，以及牙龈萎縮的情況。
2、有效提高牙齒及口腔的免疫能力
將牙周病扼殺在萌芽狀態；同時可選購合適的牙膏、牙刷、牙線，避免選擇不合適的口腔護理產品導致牙龈問題的惡化。
3、養成健康的飲食習慣
注意飲食結構要營養均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益於牙齒口腔健康的食物；盡量少吃含糖食品，不抽煙，少喝酒，多吃富含纖維的食物，有利於口腔清潔。
牙周炎的臨床表現主要有六點
1、牙龈紅腫出血
牙周炎患者的牙龈表現出色、形、質的改變，它的變化與牙龈炎相似，但更廣泛更嚴重些。色澤的變化由粉紅色變成深紅色或暗紅色，並且在形態上牙龈可呈現腫脹，探診可導致出血，其出血多少由炎症腫脹的程度所決定。當程度嚴重時，說話或觸動牙龈時，也會誘發出血。
2、牙周袋形成
龈溝的深度為3mm以內，超過3mm以上則稱為牙周袋。牙周袋是牙周炎重要臨床特征之一，也是與牙龈炎區別的主要特征。
3、牙周袋溢膿
牙周袋形成後，由於炎症而致使牙周袋溢膿。
4、牙龈萎縮
正常龈溝底的位置在釉牙骨質界處。由於局部的炎症或牙石刺激，不正確刷牙等，均可導致牙龈向根方退縮。
5、牙槽骨吸收
牙槽骨的吸收是牙周炎的病理變化之一。此時X線片上可有牙槽嵴的高度降低。吸收可呈水平狀、垂直狀或角形骨吸收。
6、牙周膿腫
牙周膿腫也稱為側壁膿腫，是牙周組織內局限性化膿性炎症。窄而深的骨下袋，由於引流不暢，易形成膿腫。
