“上火”症狀多是牙周病發病信號
“沒有病灶是不會引起上火的。”淄博口腔醫院牙周粘膜病科主任李翠華表示，正常的牙龈是粉紅色的，對細菌有很好的抵杭力。如果牙龈受到細菌的侵襲，就會紅腫疼痛，刷牙出血，或感覺牙齒伸長了，這就是牙周病。牙龈腫痛、刷牙出血等上火症狀通常都是牙周出現問題的信號。
李翠華說，隨著夏日來臨，牙疼患者較以往多了近一倍，很多人遇到上述問題都是自行吃點敗火藥，如果仍不好轉，就用抗菌藥物;待炎症緩解後，又不把它放在心上了。牙周炎往往早期症狀不明顯，呈慢性進行性發展，時好時壞，反復發作，到後來，病情加重，造成嚴重的牙周支持組織的喪失和深牙周袋的形成，最終導致牙齒松動脫落。
中老年人牙痛或非牙病引起
同時，李翠華告訴記者，中老年人牙疼也可能是由於其他疾病引起，如冠心病，高血壓流行感冒等，因此，當有中老年人出現牙疼時，更應該提高警惕，及時到醫院進行診斷，找出病因，正確治療。“叩齒法非常適合老年人保健牙齒，就是每天清晨起床後，閉口，上下齒叩擊300下，同時將唾液分3次咽下。”
此外，不少人牙痛是由於飲食習慣不當引起的，如果飲食忽冷忽熱或者吃辛辣食物，就會刺激牙神經引發牙痛，經常吃堅果或者堅硬食物容易磨損牙齒，如果牙齒本身有裂紋，甚至可能導致牙齒斷裂。正餐之間吃零食也不利於口腔健康。
鎮靜止痛劑不可長期服用
李翠華表示，牙痛劇烈時，可口服布洛芬、去痛片等止痛藥，以暫時止痛，此類藥只是臨時服用，不可長期服用，小兒、老人服用時減量。
同時，要掌握飲食宜忌。夏季飲食需清淡、宜食富含維生素的食物，久病體虛者多吃富含蛋白質的食物。宜多食養陰清涼之品，如絲瓜、西瓜、豆腐、藕、荸荠、蜂蜜等。忌食辛辣刺激、堅硬之物，不可食過酸、過鹹、過甜、過冷、過熱之物。不宜多食熱性食物，如牛肉、羊肉、咖啡等。
“每餐餐後刷牙，及時去除殘留菜屑及酸鹼物質，減少對牙齒的刺激，也可起到殺菌消炎的作用。牙刷最好選用軟毛牙刷。”李翠華說。
