月經期牙痛多見於青春期女性,一般在月經來潮前一周左右開始出現,疼痛呈一過性發作,遇冷熱刺激時疼痛加重,有的還伴有牙龈充血、發紅、腫脹、肥大等病變,甚至有自發性出血現象,或是感到牙龈發癢。在月經前一兩周內,吃涼拌菜或喝冷飲時,便會發生瞬間劇烈牙痛,頃刻即止。這是因為在月經周期前,牙髓和牙周黏膜血管因生理影響而擴張充血,當牙本質受到冷的刺激後則發生陣痛。此病並非牙部疾患,故無須治療。
月經期牙痛是由於經期前後雌激素水平變化較大,孕激素和雌激素的比例容易失去平衡,雌激素刺激牙龈組織內的特殊受體,造成牙髓和牙周膜血管擴張、瘀血及腫大,進而壓迫其中的痛覺神經末梢而誘發牙痛。這與經期機體抵抗力降低、體內潛伏的疱疹病毒活動有關。常在經前1~2天至行經2~3天內發生。
其次,月經期間盆腔也會發生充血或瘀血,在子宮血流量增加的同時,通過神經及體液調節,可反射性地引起牙周的血液循環障礙而導致頭痛。
月經期牙痛一般無需特殊治療,要注意經期衛生和休息,保持精神愉快,避免情緒波動,不吃生冷、過熱、過硬、粗糙和辛辣食物,牙痛明顯時,口服復合維生素B,可緩解疼痛。另外,推薦兩種調理方法:
調理方法:足部按摩
1、上下颚:反射區在雙腳腳背大拇趾關節處,關節上方是上颚,下方是下颚。按摩時由外側往內側扣按。
2、上身淋巴腺:反射區位於雙腳內側,踝關節上方,用手觸摸時有凹陷的感覺。從外側往內側方向推按。
調理小偏方:冰塊壓虎口
用冰塊搓摩拇指與食指相連的“虎口”地帶,並將冰塊壓在此部位5~7分鐘。這種摩擦法能緩解50%的疼痛,適合在經前使用。