有一個詞叫“老掉牙”，由於口腔保健知識的缺乏，在多數國人的觀念裡，老年人掉牙是正常生理現象。其實，如果牙齒能得到正確的保護，牙病能得到及時的治療，耄耋花甲仍然可以有一口健康的牙齒。
牙疼了再治，晚了！
“看牙痛苦、看牙貴，是很多人對醫院牙科的印象，有了牙病先扛著，疼得受不了了再就醫，這是口腔治療的大誤區！”山東省口腔醫學會常務副會長、山東省口腔醫院院長徐欣說，為了提高基層群眾口腔健康意識和衛生水平，近年來，醫院組織大批優秀醫務力量到農村、社區義診、宣教。
義診中，不少患者的就診誤區讓人痛心。徐欣說，有的患者牙齒的牙根已經暴露了才來就醫，這種牙齒已經沒法挽救，只能把牙拔掉，非常可惜，還有人認為“拔掉一顆牙不礙事”，這種觀念非常錯誤，與拔掉的牙齒相對的牙齒及其周邊的牙齒都會受影響，將導致牙周炎、牙龈萎縮、牙齒松動等疾病，影響人們一生的健康。
其實，人們一直在享受醫療技術進步帶來的福利。徐欣說，比如現在牙科技術已經能夠做到無痛微創治療，牙病治療完全可以在無痛情況下進行，甚至可以讓病人在輕松、享受中治療。
有的患者認為看牙貴因此不敢輕易到醫院治療。徐欣認為，這也是看牙的誤區之一，目前正規口腔醫療機構的價格是國家根據成本、老百姓承受能力進行的統一定價，並要求醫療機構對收費標准進行公示，有的患者選擇非正規場所看牙，出現了器械消毒不到位導致的化膿感染情況發生，對身體健康危害非常大。
“口腔保健的另外一個誤區是洗牙損傷牙齒。”徐欣說，每年有規律地洗牙對牙齒健康非常必要，可以預防齲病、牙周病的發生，每人每年應到口腔門診檢查、洗牙3-4次。
人生三階段易患齲
齲在牙齒容易發生的部位，主要是釉質鈣化不完善及菌斑滯留的部位。
齲齒患病隨年齡而變化，在人的一生之中，乳牙、年輕恆牙和老年人牙龈退縮後的恆牙易感齲齒。5～8歲乳牙患齲率較高；處於年輕期的恆牙尚未礦化完全，亦易患齲病，12～15歲剛萌出的恆牙易感齲病，此時加強年輕恆牙的防齲十分重要；50歲以後的中老年人，由於牙龈萎縮，牙根暴露，加之個人口腔衛生較差，根面上常有牙菌斑堆積，容易引起根面齲。
“對於正在發育的青少年來說，應保證糖的攝入量，但減少吃糖的頻率，每次吃糖後要刷牙或漱口。”山東省口腔醫院主任醫師於英說，比如，每次喝完含糖飲料後，用白開水漱口，兒童睡前不要養成吃零食的習慣，以免影響牙齒和腸胃健康。
預防齲病的措施還包括：
1、早晚刷牙、養成飯後漱口的好習慣；
2、少吃酸性刺激食物，臨睡前不吃零食；少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、餅干等；少吃過於堅硬的食物，以免牙齒磨損；
3、平時飲食應多攝入富含鈣、無機鹽等的營養食物，盡可能食用高纖維粗糙食物。
至今，還有的家庭在喂養孩子時保留著不科學的習慣——大人將咀嚼後的食物給孩子吃。許多專家發現，兩代人口腔中致齲微生物相同，他們推測，這很可能與生活習慣導致致齲微生物有關。如母親喂養嬰幼兒時，口中致齲微生物傳播給子女。
