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牙痛了怎麼辦?試試牙痛自療法

  牙痛即牙痛,是口腔科牙齒疾病最常見的症狀之一。很多牙病能引起牙痛,常見的有齲齒、急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等。此外,某些神經系統疾病,如三叉神經痛、周圍性面神經炎等;身體的某些慢性疾病,如高血壓病患者牙髓充血、糖尿病患者牙髓血管發炎壞死等都可引起牙痛。

  正確地預防保健方法可以預防牙痛

  1、正確刷牙

  這是去除牙菌斑的有效方法。先為孩子選購一支刷頭小巧、刷毛細軟、毛端圓鈍並富有彈性的兒童保健牙刷,再選購一支含有氟化鈉的單氟牙膏或兼含有單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。牙膏中的氟化物能增強牙面結構、促進礦化,提高抗酸能力並能抑制牙菌斑。小兒一次用量約豌豆大,年齡增長可適當增加用量,刷牙時應避免咽下。孩子初學刷牙時,家長應作示范並耐心地教會孩子如何正確刷牙。正確刷牙的要點是:刷毛與牙面約呈45度,順著牙縫豎刷。上牙往下,下牙往上,咬合面前後來回刷。而不是拉鋸式的橫刷,那樣會損傷牙齒和牙龈。每次刷牙3分鐘,早晚各刷一次,並持之以恆。

  2、合理飲食

  甜食是孩子偏愛的食品,其中含有大量的糖和澱粉?例如糖果、巧克力、餅干和糕點等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上,為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養分,經代謝後產生的有機酸致齲性很強。因此,要勸說孩子少吃甜食,尤其不要在睡前吃,睡前飲食後要刷牙。此外,日常飲食不要偏食。膳食成份應包括五谷雜糧、豆類及豆制品、奶及奶制品、魚肉蛋禽和蔬菜瓜果。這樣有利於孩子的生長發育和身體健康。

  3、定期檢查

  由於齲齒初期無症狀而不易被察覺,直到出現疼痛症狀時家長才急於帶孩子到醫院就診,此時往往已錯過良好的治療時機。因此,醫生建議在孩子周歲時便可進行首次檢查,以後每半年定期復查一次,發現齲齒及時治療。切莫因事務繁忙而忽視了孩子的牙齒健康,願您的孩子擁有一口整潔健康的牙齒。

  4、定期潔牙

  據臨床統計,我國人群中90%以上的人患有不同程度的牙龈炎,但當人們發現的時候,往往已發展到牙周炎。這時醫生可以控制炎症繼續發展,但已破壞的牙周組織很難完全恢復。因此,潔牙也稱牙周前期治療。醫生建議,每年潔牙保健1~2次可有效預防牙龈炎及牙周炎。

  牙痛自療法

  1、成藥自療法

  (1)壽堂牙痛安膠囊,每次2片,每日3次。

  (2)滅滴靈片,每次0.2克,每日3次。

  (3)牛黃解毒丸,每次3片,每日3次。本方有通便瀉火作用。

  (4)補腎固齒丸,每次4克,每日2次。用於年老牙松、隱隱疼痛者,宜久服。

  2、驗方自療法

  (1)徐長卿12克,水煎2次,混合後分2次服,每日1劑。

  (2)馬鞭草30克,水煎服,每日1劑。

  (3)五倍子15克,煎濃汁含漱。

  (4)赫石、生石膏、生地黃各30克、麥冬12克、川牛膝20克、知母9克,水煎,每日3次,每日1劑。

  (5)蔥白1根、白礬15克,將上藥共搗爛,置於牙痛處,每隔5小時換1次。本方適用於各種原因引起的牙痛,包括實火牙痛、虛火牙痛、齲齒牙痛等,牙痛是多種牙齒疾病和牙周炎等疾病所引起的一種常見症狀。

  (6)老蒜2瓣、輕粉5克。二者搗爛貼經渠穴,用小蚌殼蓋住,或以他物蓋上亦可,捆好,少時覺微辣揭下,內起一泡,用針挑破,流淨黃水即愈。經渠穴在兩手大拇指根上,脈下小窩處。

  (7)生姜6克、大蒜6克、茶葉12克、威靈仙12克,將藥物搗爛,調拌麻油、蛋清,外敷貼合谷穴、湧泉穴。本方主治虛火上炎、腎陰虛之牙痛。

  (8)獨頭蒜2-3只,將蒜去皮,放火爐上煨熟,趁熱切開熨湯痛處,蒜涼再換,連續多次。本方用治牙齒疼痛,具有滅菌、解毒之功效。

  3、飲食自療法

  (1)綠豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆飲湯,每日2次,每日1劑。

  (2)豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克,水煮食肉飲湯,每日1劑。用於腎虧牙浮、牙隱痛,勞累後易發者。

  (3)紅糖適量,荞麥根一把,水煎,分數次服。用於治小兒牙痛。

  (4)豬肉適量、水芹鮮根30克,水煎,分數次服。

  (5)鮮姜100克、絲瓜500克,將鮮絲瓜洗淨,切段,鮮姜洗淨,切片。二葉加水共煎煮3小時。每日飲湯2次。本方用治牙龈腫痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清熱解毒、消腫止痛之功效。

  4、外治自療法

  (1)雲南白藥粉加熱水調成稀糊狀,直接塗在齲洞和牙龈上即可。

  (2)取六神丸數粒,置於齲洞中,咬緊即可止痛。

  (3)切一片生姜咬在痛處,必要時重復使用,即可止痛。

  (4)樟腦、冰片適量,共研成細末,放於牙痛處,並令病人吸氣即可止痛。

  (5)荔枝10只,在其肉內填入少許食鹽,用火煨干後研末,擦痛處即可。

  (6)取陳醋120克、花椒30克、熬10分鐘,待濕後後含在口中3-5分鐘吐出(切勿吞下),可止牙痛。

  5、其它自療法

  叩齒法:每天清晨起床後,閉口,上下齒叩擊300下,同時將唾液分3次咽下。

  每次小便前叩擊36下,然後小便。練習3個月,能使牙痛不再復發。

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