1.可以吃一些藥，像甲硝唑，以及清胃火或大腸火的藥物。
2.飲食清淡，少食辛辣油膩
3.晚餐可以只喝一些小米粥，或者晚餐節食，以減輕腸道負擔。
牙齒牙周疾病
不正確的的刷牙方式傷害牙釉質是牙敏感（怕冷怕熱怕酸）的重要原因；刷牙不到位讓口腔內細菌橫行；吃不適合東西像咬太硬的東西（啤酒蓋陪和蓋器跟配哦）或喝碳酸飲料都會傷牙……傷牙方法千千萬，能改一個是一個。為了牙牙的健康，咱們要注意以下幾點：
1.選擇正確的牙刷牙膏
2.正確的刷牙方式
3.不吃太硬的東西，少喝碳酸飲料，一天刷牙至少兩次，每次刷牙盡量每顆牙都刷到。
ps
試試溫水刷牙（有童鞋就問了用溫水刷牙會口臭嗎？當然不會了，口臭是因為你的消化系統或口腔有疾病，用溫水刷牙是正確的。）
