牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、齲齒（蛀牙）或折裂牙而導致牙髓（牙神經）感染所引起的。中醫認為牙痛是由於外感風邪、胃火熾盛、腎虛火旺、蟲蝕牙齒等原因所致。牙龈炎是常見的牙周組織疾病。是由於不注意口腔衛生，牙齒受到牙齒周圍食物殘渣、細菌等物結成的軟質的牙垢和硬質的牙石所致的長期刺激，及不正確的刷牙習慣，維生素缺乏等原因所造成。
牙痛是神經性牙痛的主要症狀。早期，牙龈發癢、不適、口臭，繼之牙龈紅腫、松軟，容易出血，疼痛，反復發作。日久牙龈與牙根部的牙周膜被破壞，形成一個袋子，叫牙周袋，袋內常有膿液溢出，炎症繼續擴大，可成為牙周膿腫，病情加重，局部疼痛、腫脹，初為硬性，後變為軟性，有波動感，可自行穿破，流出膿液，出膿後，疼痛可減輕，或反復發作，非常痛苦。
自療注意事項
（1）注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。
（2）發現蛀牙，及時治療。
（3）睡前不宜吃糖、餅干等澱粉之類的食物。
（4）宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、蘿卡等。
（5）忌酒及熱性動火食品。
（6）脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。
（7）保持大便通暢，勿使糞毒上攻。
（8）勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。
對於神經性牙痛患者在生活飲食上一定要注意，以上也為大家介紹了一些事項，在生活中也不要經常熬夜，注意自己的睡眠，減少上火，也要注意自己的口腔衛生，糾正自己不正確的刷牙姿勢，減少牙垢的生成，如果發病過於疼痛可吃適量的止疼藥。
