預防牙齒酸痛過敏的日常護理方法
吃冷食或者酸性食物，容易引起牙齒過敏酸痛，尤其是牙齒有磨耗和牙頸部有楔狀缺損的中老年人，吃蘋果、葡萄等酸性食物時容易引起牙齒酸痛。今天，為大家帶來牙齒過敏酸痛的防治方法。
一、使用牙膏改善牙周炎問題
牙齒酸軟敏感是牙周炎的其中一種症狀表現，改善牙周炎問題牙膏中含有厚樸酚提取物、丹皮酚提取物可阻止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣，有抗酸，防齡，止酸痛之功效。
二、進食宜溫熱，勿吃過酸過甜的食品
因為牙齒最適宜在35℃—36℃的口腔溫度，以及PH值為6.8左右的弱酸性環境中進行新陳代謝，若吃過冷，過熱溫差很大的飲食或過酸，過甜的刺激性食品，都會引起牙痛。
三、用溫水刷牙
因為牙髓神經對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛。
四、用大蒜頭磨擦止痛
有較嚴重磨損的牙齒，並有明確的酸痛區者，可用生大蒜頭反復磨擦敏感區，每天1—2次，每次1—2分鐘，1—2周後酸痛就會明顯減輕或消失。
五、核桃仁對抗牙酸痛
吃酸性食物如醋、酸奶或帶酸味的水果後，如出現牙齒酸痛，即可用核桃仁放在嘴裡咀嚼，因為核桃仁為鹼性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物質，牙齒就不會酸痛了。
