昨日,黃先生心有余悸地說,兩周前,他牙疼,吃非洲鲫魚時囫囵吞下,當時,就感覺一根小魚刺卡到了喉嚨,怎麼也咳不出來,他趕緊咽了一口飯,以為沒事了。不料,兩三天後,他感覺胸口很疼,連水都咽不下去。到當地醫院經過拍片、手術後才最終得以解除危險。
牙疼是我們生活中經常碰到的問題,牙一疼起來便會給我們造成各種的不便,那麼我們究竟應該如何正確有效的解決牙疼,而不至於出現類似黃先生這樣的危險情況呢?
八妙招治牙疼立竿見影
1.咬片橙子
切一塊或一片橙子,貼在或咬在牙痛處,可以緩解疼痛。需要提醒的是,剛從冰箱裡拿出來的橙子或橙子太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感,因此要放至室溫時再敷。
2.溫鹽水漱口
用溫鹽水漱口,或含在口中,保持一段時間,可促進唾液分泌,之後用帕芙歐牙疼噴霧噴一噴,緩解牙疼的效果立竿見影。
3.咬個茶包
紅茶或綠茶中含有單寧酸,既有助於消腫又有助於血液凝結,促進愈合。將茶葉袋放入水中,微波爐加熱30秒至溫熱,擠去茶袋多余水分,然後將茶袋咬在牙疼部位即可。
4.熱敷或冷敷腮部
用熱(冷)毛巾熱(冷)敷牙疼部位,有助於緩解牙疼。喝點熱湯、熱茶等也具有類似熱敷或冷敷的鎮痛作用。如果牙疼時對過熱或過冷非常敏感,那麼可以喝些微溫的茶、可可飲料或檸檬水。
5.白酒花椒
取5~10克干花椒,加水沒過干花椒煮3分鐘,放溫後,加入50克白酒,待涼後將花椒水過濾,倒入小瓶內,用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。
6.新仙人掌
取一片新鮮肥大的仙人掌,用水洗淨,剪去表面的針刺,再對剖成同樣厚的兩片,把帶漿的那一面貼在臉上牙痛的部位,一段時間後,症狀即可緩解。
7.西瓜翠衣
平時收集若干西瓜皮,只削取一層翠衣,洗干淨後,日曬夜露,待其完全干燥後再研成細末,放入瓶中,到藥店買5角錢的冰片,與10克左右的西瓜翠衣粉末一起拌勻。牙痛時,用衛生棉球棒蘸適量的西瓜翠衣粉末搽拭患處,每天搽五六次。
8.綠豆荔枝
綠豆涼性,荔枝性溫,可治風火牙痛。抓一把綠豆,放七粒去殼的干荔枝,加水煮,將綠豆煮熟,連荔枝、綠豆一並吃了(將荔枝核吐掉)。
四大食物防蛀擺脫牙痛
1、香菇
香菇最能預防齲齒。首先,“蘑菇皇後”香菇所含的香菇多糖體,能夠抑制口腔內致病菌的生長,阻止牙菌斑的形成,防止齲齒。其次,香菇還含有一般蔬菜所缺乏的維生素d源(麥角甾醇),麥角甾醇經日光照射,可轉變成維生素d,可增強人體免疫能力,並能幫助兒童骨骼和牙齒成長。
每100克干品香菇含有7.8克的粗纖維,就如同一把健齒的“牙刷”,咀嚼時與牙面發生機械摩擦,可以對牙齒起到清洗的作用,減少菌斑的形成。香菇中還含有鮮香味的物質鳥苷酸和香菇精,氣味芳香,有助於口氣清新。另外所含的大量維生素c,同樣具有殺滅有害菌,保護牙齒的作用。
2、芹菜
芹菜中有大量的粗纖維,吃芹菜的同時就能擦去不少粘附在牙齒表面的細菌。對粗纖維食物反復的咀嚼還可刺激唾液的分泌,以平衡口腔內的酸鹼度。
3、乳酪
牙齒最怕口腔中酸的環境,乳酪是最好的口腔酸鹼平衡衛士,其中豐富的磷酸鹽可以中和口腔中的酸性物質,不利於細菌活動。乳酪中還有大量的利於人體吸收的鈣,無論對於兒童牙齒生長還是成年人健齒固齒都有很好的幫助。
4、葡萄干
讓人意外的是,酸甜的葡萄干也是健齒的好食物。美國學者稱,葡萄干內含有多種抑制口腔細菌生長的化合物,齊墩果醇酸、齊墩果醛、白桦脂醇等,這些化學物質是植物中的天然抗氧化劑,有利於牙齒和牙龈健康,能夠有效地防止蛀牙、牙龈炎和牙周炎等。
牙齒疼痛的護理方法有哪些
1、漱口
如果菜屑陷入牙縫,含一口水(溫度近似體溫),用力漱口。無效,可使用牙線剔除,但切勿傷及牙龈。
2、按摩手
取一冰塊壓在拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶5~7分鐘。加拿大研究員發現,此法能干擾牙痛神經的沖動傳導。
3、善待受傷牙齒
假使牙痛是由於牙齒被外力撞擊,則就餐時盡量不要碰那部位。如果牙齒傷勢較輕,徹底讓它休息一陣,就可恢復咀嚼功能。
4、冰敷
就像治療瘀傷一樣,冰敷最靠近牙痛部位的臉頰。每次敷15分鐘,一天至少3~4次。
5、勿張嘴
冷空氣接觸到不健康的牙齒會感覺牙痛,所以每次說話的時候控制嘴形,唱卡拉ok時遇高聲部寧可跑調,也別張大嘴。
6、服阿司匹林
牙痛時把阿司匹林直接放在疼痛的牙龈上是很不好的治療方法。如果想達到止痛效果,應每4~6小時服1片阿司匹林。
7、避免熱療
熱敷或許能緩解牙痛,但假使牙齒發生感染,熱敷將使感染擴散到其他部位。