現在的人們是越來越重視身體的健康了，人最還怕的就是疾病，想讓自己遠離病毒可以靠鍛煉的也可以靠調養的，鍛煉是增強免疫力，調養是增強體質。兩者相結合那麼你的健康水平也就上去了。接下來介紹的是口腔中牙髓炎的調養。
牙髓炎大多數是由齲齒發展到牙本質深層，細菌通過牙本質小管，或由穿通的龈洞進入髓腔所引起。牙髓炎的症狀表現主要是劇烈的牙痛，尤以夜間為甚。牙髓炎在治療時要注意進行調養，牙髓炎的調養要注意以下這些事項：
1、加強身體鍛煉，勞逸結合，使體質健壯，御邪在外。
2、保持口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口是個重要環節;口腔良好的衛生環境可減少牙石的積聚和細菌的繁殖。
3、采用合理的刷牙方法，可減少牙垢和牙石，正確的刷牙方法是：順著牙縫的方向刷，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，根牙的裡面外面和咀嚼面都刷刷。
4、定期清除牙頸部的結石，使牙頸部保持清潔、光滑，食物殘渣不易再附著。並在牙裡面塗上碘甘油，引起消炎收斂作用，減少膿性膿性分泌物，縮小龈袋
